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Orlane
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- Natation
- Aquagym
- Aquabike
Diplômée du BPEJEPS AAN, enseigne la natation scolaire ainsi que l'apprentissage de la natation dans sa globalité (enf) et diverses activités aquatiques. Enseigne en fonction du besoin des clients.
- Natation
- Aquagym
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Lieux du cours
- Par webcam
À propos d'Orlane
Ancienne nageuse pro, dans le milieu aquatique depuis l'âge de 4 ans, c'est pour moi une passion que je souhaite transmettre tout comme on me l'a transmise.
C'est avec un immense plaisir que j'ai passé ce diplôme, je souhaite également transmettre mon savoir au plus grand nombre d'entre vous afin de réduire le taux de noyade en France.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Mes cours s'adressent aux débutants (les premiers pas dans l'eau) jusqu'aux nageurs confirmés (4 nages).
Exemple pour les débutants : constatation du niveau, prendre connaissance avec le milieu aquatique, apprendre à être à l'aise, combattre certaines peurs, pour pouvoir se déplacer aisément dans l'eau, sur une distance souhaitée.
Exemple pour les nageurs : Constatation du niveau, puis travail sur les techniques de nage afin d'améliorer l'endurance, la vitesse et la prise d'appuis en milieu aquatique.
Exemple cours d'aqua : échauffement, cardio, renforcement musculaire (sur les muscles ciblés) puis remise au calme/étirements.
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Tarifs
Tarif
- 51CHF
Tarifs packs
- 5 h: 257CHF
- 10 h: 514CHF
déplacements
- + 5CHF
webcam
- 51CHF/h
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