1er cours offert
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Sarah
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70CHF
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Pilates
Educateur sportif, je propose un accompagnement personnalisé et adapté à vos objectifs avec bienveillance et dynamisme.
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Lieux du cours
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 40 km depuis Thônex
-
À propos de Sarah
Éducatrice sportive diplômée et auxiliaire de puériculture, j'ai accompagné pendant plus de 12 ans les futurs et jeunes parents en maternité. Passionnée par la santé, le mouvement et l'accompagnement, j'ai choisi de réunir mes deux univers : le soin et le sport, pour proposer une approche globale du bien-être. Aujourd'hui, j'accompagne toutes les personnes qui souhaitent reprendre confiance en leur corps, retrouver la forme ou simplement se sentir bien au quotidien. Mon objectif : vous encadrer pour la réalisation du vôtre !
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Un accompagnement 100 % personnalisé, adapté à votre niveau, vos objectifs et votre rythme de vie. Que vous souhaitiez reprendre une activité physique, perdre du poids et/ou prendre du muscle, chaque séance est construite sur mesure pour progresser durablement. (Re)trouvez le plaisir de bouger en groupe dans une ambiance motivante et conviviale ! Chaque cours est pensé pour tous les niveaux, avec des options pour chacun. Choisissez selon vos envies : cardio-training, Zumba, renforcement musculaire, gym douce, pilates…
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Tarifs
Tarif
- 70CHF
Tarifs packs
- 5 h: 280CHF
- 10 h: 630CHF
déplacements
- + 10CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Sarah vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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