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Noémie
- Tarif 80CHF
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- Yoga
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Enseignante de yoga et de méditation, je vous accompagne avec ces outils pour retrouver confiance en soi, vitalité et bien-être
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Lieux du cours
-
Chez Noémie : Vevey
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Vevey
-
À propos de Noémie
J'enseigne depuis 4 ans à un large public de 15 à 90 ans ! Tous mes élèves apprécient ce moment de présence à soi, d'introspection, de travail énergétique et en retirent de nombreux bienfaits: détente, confiance en soi, renforcement musculaire, volonté et détermination, ainsi qu'un autre regard sur la vie et sur eux-même.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
- je me suis formée en Hatha et Kundalini Yoga
- les cours sont ouverts à tous sans limite d'âge
- je m'adapte à vos besoins et à vos capacités pour progresser à votre rythme
- un cours se découpe en plusieurs parties: échauffement, respirations, assouplissement, mouvements dynamiques, méditation, relaxation... travaillant sur des aspects spécifiques (ex: système immunitaire, ouverture du coeur, un organe en particulier, etc.)
- vise à développer l'auto-observation ainsi qu'à renouer avec son ressenti corporel et émotionnel
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Tarifs
Tarif
- 80CHF
Tarifs packs
- 5 h: 360CHF
- 10 h: 680CHF
déplacements
- + 20CHF
Précisions
Le tarif de base est pour 1h en individuel dans notre salle de yoga. Pour les cours à la maison, un supplément de 20.- sera demandé.
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