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Renusan
- Tarif 20CHF
- Réponse 1h
20CHF
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- Remise en forme
Etudiant en science du sport donne des cours de Hiit cardio pour une remise en forme
- Remise en forme
Lieux du cours
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Renens
-
À propos de Renusan
Je débute mes études en sport à l'université de Lausanne. J'ai donné des entraînements de boxe anglaise à l'unil. J'ai fait du foot à l'âge de 8 ans jusqu'à 18ans et après 4 ans dans le sport de contact.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode consiste d'abord à connaître la personne et savoir ce qu'il attend de moi. Après un bon échauffement, du Hiit cardio avec des exercices variés seront proposés en fonction du niveau de la personne. Pour finir, des exercices de souplesse et de mobilité seront pratiqués à la fin de la séance. Je vous garantie une perte de poids en 1 mois!!! Des conseils de nutrition vous seront également proposés!! La motivation sera présent, car je ferais les exercices avec vous pour vous soutenir, accompagné de musique pour une bonne ambiance!!!
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Tarifs
Tarif
- 20CHF
Tarifs packs
- 5 h: 100CHF
- 10 h: 200CHF
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