Page d'accueil
Donner des cours
100CHF/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Lino
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Relaxation
  • Qi Gong
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Instructeur de yoga, meditation, qi gong et relaxation

Méthodologie

Le Suryashtanga Yoga, c’est quoi ?

Le Suryashtanga Yoga correspond à l’ashtanga originel de Patanjali, c’est à dire que c’est une méthode de méditation. Il prend ses racines au plus profond de la tradition indienne et permet de travailler à la fois sur les aspects physique, énergétique, émotionnel et mental en privilégiant la posture intérieure sur la posture physique.

Par rapport à l’Ashtanga Yoga, le Suryashtanga propose une pratique plus douce, moins rythmée qui nous accompagne du Faire vers l’Être. La pratique est intégrale et ne recherche pas la performance. On lui préfère la relaxation afin de se libérer des tensions du quotidien, par le biais du souffle et du pranayama.

Il n'est pas exigé d'être capable de se mettre les pieds derrière la tête pour pratiquer efficacement le Yoga :)

Parcours

Chercheur, pratiquant et enseignant depuis plus de 15 ans dans les arts martiaux, les disciplines de combat (MMA, Self-defense, CAC militaire...) comme de bien-être (Yoga, Qi Gong, Taiji Quan...), je bénéficie également d'un long parcours en Asie (Himalaya, Inde, Chine...).

Tarifs

Tarifs pour 10 heures de cours : 850CHF

Précisions

Les tarifs ne sont ici qu'à titre indicatif, merci de prendre contact directement pour évaluer vos attentes et besoins ensemble en accord avec vos disponibilités.

Cours proposés par Lino
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Relaxation
  • Qi Gong
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Curriculum Vitae de Lino

Initié au yoga par Stéphane Chollet, lui même élève de Jean Villetelle de la lignée de Krishnamacharya de Madras, notre enseignement bénéficie d'une recherche poussée autour des différentes académies de yoga en occident, mais surtout en Inde auprès de différents grands yogis et maîtres de sagesse.

Notre système est construit comme une synthèse prenant sa source dans différentes branches du Yoga et de la médecine Ayurvédique ainsi que la tradition chinoise tout en intégrant les découvertes et progrès scientifiques modernes.

Les professeurs similaires

des cours de relaxation à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de qi gong pour vous aider.

Lausanne
Méditation en pleine conscience, vivre l'instant présent, Lausanne par Nicolas Pierre, praticien Mindfulness
45CHF
Nicolas Pierre Méditation
  • (2 avis)
1er cours offert !

Vous vous sentez peu présent à vous même? projections et ruminations font parties de votre quotidien? Cela vous convient...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Saint-Saphorin
Masseur certifié donne des massages sportifs ou bien-être à votre domicile
90CHF
Rémi
  • (1 avis)
1er cours offert !

Fort de mon expérience, je me déplace à votre domicile avec tout le matériel nécessaire à passer un moment de détente...

Cours en face à face Profil validé
Genève
Maître et enseignante Reiki propose des cours de Reiki I à IV et des accompagnements individuels personnalisés.
100CHF
Giannellie
1er cours offert !

Je m'intéresse profondément à mes élèves, m'adapte en fonction de chacun d’entre eux. Je reste disponible en cas de...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 1er, France
Enseignante de méditation et thérapeute donne des séances privées de méditation de pleine présence à Paris
64CHF
Marie
  • (10 avis)
1er cours offert !

Ma méthode d'enseignement est fondée sur la bienveillance et l'écoute. Lors d'une discussion préalable, nous...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Saint-Mandé, France
Sophrologue vous propose des séances par webcam (mieux gérer cette période de confinement, gestion du stress, mais aussi préparer un examen, développement personnel, gérer ses émotions, re
54CHF
Aurore
  • (15 avis)

(information cachée) La sophrologie est une méthode permettant de trouver en soi les ressources dont nous avons besoin....

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 2e, France
Coach en développement personnel et professionnel donne cours de méditation et de pleine conscience
11CHF
Vedran
  • (8 avis)

En cette période de confinement, les relations interpersonnelles se dégradent de plus en plus et ce nouvel obstacle qui...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 15e, France
Cours de méditation, révéler son calme intérieur, prendre de la distance avec ses pensées. Cours dispensés par pratiquant depuis 10 ans.
64CHF
Vincent
  • (2 avis)

Je suis musicien professionnel: concertiste, compositeur primé et pédagogue depuis 20 ans. Je pratique la méditation 2 à...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 11e, France
Cours particuliers Kung-fu, Taiji et Qi Gong, Méditation, Self Defense en Ile-de-France
64CHF
Alexandre
  • (3 avis)
1er cours offert !

J'ai mis au point des méthodes de travail très spécifiques. Ma pédagogie s'élabore avec l'élève. Je fais au cas par...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Crosne, France
J'enseigne la relaxation en cours collectifs et en cours particulier, et je vous apporte les clefs vers le bien-être...
48CHF
Dominique
  • (9 avis)
1er cours offert !

Je m'appuie sur le nidra Yoga pour une parfaite relaxation, puis je vous transmets les clefs essentielles à une bonne...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 15e, France
Bien-être et relaxation (massages et formation à l'initiation au massage)
64CHF
Sophia
  • (11 avis)

-->Formations Si vous souhaitez être formé en massage, je propose des sessions d'initiation. Le tarif est de 60€/h (par...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Saint-Ouen, France
Intégrer la méditation dans votre vie quotidienne? Un bel atout pour se sentir bien!
64CHF
Yoann
  • (8 avis)

Dans une ambiance agréable et sereine, je vous propose une approche progressive et "sur-mesure" de la méditation. Toute...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 3e, France
Instructeur breveté d'état, double Champion d'Europe de Tai Chi Chuan. Lucas vous accompagne dans l’apprentissage du Qi Qong
48CHF
Lucas
  • (7 avis)
1er cours offert !

Pour VOUS … Vous ferez l'expérience de situations, d'actions à la fois confortables et extrêmement stimulantes et...

Cours par webcam Profil validé
Vieillevigne, France
Prof de méditation et de gestion du stress depuis plus de 10 ans donne cours à Vieillevigne & Montaigu
11CHF
Erwan
  • (6 avis)
1er cours offert !

Une méthode très simple, basée sur un protocol reproductible à l'infini dès la premiere heure de cours. Aucune...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Genève
Hypnothérapeute, Sophrologue, Maître Reiki, Thérapeute par le mouvement, des approches brèves et centrées sur la solution qui relient le corps et l'esprit.
130CHF
Wesam
1er cours offert !

Wesam Baud vous accompagne vers un mieux-être grâce à la sophrologie et l’hypnose, deux techniques thérapeutiques...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Collonge-Bellerive
Bien vivre le poids de son corps, cours de relaxation, nutrition et hypnose en collaboration avec une hypnothérapeute et une diététicienne, adaptation à vos besoins.
25CHF
Sabine
  • (1 avis)
1er cours offert !

Je cherche à développer la détente, la conscience du corps, confiance en soi, et une manière d'observer la vie. Par des...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Le Vésinet, France
Grâce à différentes techniques je vous aide à mieux gérer vos émotions, votre stress et votre communication : avec vous même et avec les autres
43CHF
Francoise
  • (8 avis)
1er cours offert !

Mes cours s'adressent à tout un chacun, sans notion de niveau ou de connaissance. Le hatha yoga fait partie de ma palette...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Yoga thérapeute vous propose des cours individuels adaptés ou collectifs, relaxing-stretch, gestion de stress ,relaxation, prénatal ,enfants ,apprendre à méditer ,certifié Yoga Alliance secteur Vaud (
25CHF
Sidonie
1er cours offert !

Découvrez la Gestion de stress, le Yoga thérapeutique, prénatal ,enfants ,parents enfants ,la meditation ainsi que le...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Chez lui Chez vous Par webcam
1 heure 100CHF 100CHF Non disponible
10 heures 850CHF 850CHF Non disponible
Ce professeur est malheureusement indisponible