1er cours offert
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Charlotte
- Tarif 100CHF
- Réponse 1h
100CHF
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1er cours offert
- Nutrition
- Apprendre à bien manger
- Perte de poids
- Diététique
Nutritionniste et coach sportif diplômée, je vous apprends comment bien manger au quotidien mais aussi comment atteindre vos objectifs sans frustration.
- Nutrition
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Lieux du cours
À propos de Charlotte
Je m'appelle Charlotte Bovat, j'ai 26 ans et je suis passionnée de nutrition et de sport.
Diplômée en tant que nutritionniste et instructrice fitness, j'aime transmettre mes connaissances et aider les gens à retrouver et garder un équilibre sain sans se priver des petits plaisirs de la vie, que ce soit lors de coaching en salle ou en ligne.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Lors de ce cours, vous apprendrez à connaître les besoins de votre corps ainsi qu'à mettre en place une bonne organisation pour atteindre vos objectifs.
Nous verrons en détail :
- les macronutriments
- le plan pour atteindre votre objectif
- l'organisation au quotidien (liste de courses, préparation des repas, temps accordé à l'activité physique, etc.)
- des astuces pour rester discipliné et motivé
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
1
Charlotte est une coach professionnelle qui nous donne l’envie de nous donner à fond pendant ces séances.
C’est une prof attentive et motivée qui nous écoutes.Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 100CHF
Tarifs packs
- 5 h: 500CHF
- 10 h: 1000CHF
webcam
- 100CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Charlotte vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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