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LOLA
- Tarif 55CHF
- Réponse 1h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que LOLA a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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55CHF
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Développement personnel
- Coaching personnel
- Coaching de vie
- Communication orale
- Coaching en séduction
Oser la rencontre - Gagner en confiance - Réussir sa prise de parole - Améliorer sa communication - Apprendre à décider
- Développement personnel
- Coaching personnel
- Coaching de vie
- Communication orale
- Coaching en séduction
Lieux du cours
Recommandée
LOLA un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de LOLA
J’ai été très timide jusqu’à ma vingtaine, au point de perdre mes mots sous stress. Je manquais de confiance et je n’osais pas aller vers l’autre, surtout en amour.
À 23 ans, j’ai décidé de m’en libérer. J’ai travaillé méthodiquement, étape par étape, jusqu’à gagner en aisance, en clarté et en confiance. Aujourd’hui communicante et formatrice, ex-journaliste audiovisuelle, habituée à la prise de parole en public, j’ai appris à oser et à m’autoriser.
Je partage cette méthode à travers un coaching de développement personnel en distanciel, global et très concret. L’objectif est simple : t’aider à clarifier tes idées, renforcer ta confiance, mieux communiquer et être à l'aise dans les situations qui comptent vraiment pour toi, y compris dans la séduction.
Mon accompagnement s’articule autour de trois axes, selon ton besoin du moment.
1) Clarifier ses idées et gagner en confiance : sortir de l’auto-censure, reprendre de la clarté, renforcer l’estime de soi, et passer à l’action avec plus de sérénité, même en amour.
2) Réussir sa prise de parole : gérer le stress, structurer ton message, et parler avec plus de présence, que ce soit en réunion, comme lors d’un date.
3) Améliorer sa communication : t’affirmer, poser tes limites, mieux te faire comprendre, et gérer des échanges difficiles pour toi, sans te fermer, ni t’emporter, ni éviter.
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
On part toujours d’une situation précise qui te bloque, te pose problème et on se fixe un objectif à atteindre ensemble.
- On analyse ensemble ce qui se passe en toi et on clarifie objectivement la situation : déclencheurs, pensées, émotions ressenties, réactions du corps, habitudes d’évitement.
- On construit des outils simples et personnalisés, utilisables tout de suite (respiration, ancrage, travail de la voix, attitude corporelle, phrases repères...).
- On s’entraîne avec des mises en situation, répétitions guidées, feedback précis dans un cadre sécurisant, étape par étape et à ton rythme. L’objectif n’est pas de te juger, c’est de t’aider dans une progression constante grâce à des ajustements clairs qui boosteront ta confiance.
- On intègre le tout durablement grâce à la répétition d’exercices courts. On avance étape par étape, jusqu’à ce que les nouveaux réflexes deviennent naturels.
Je suis là pour t'aider à te révéler, à trouver plus de sérénité, ta place, la confiance, avec bienveillance, méthode, et résultats visibles rapidement.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
Elle combine précision, exigence et encouragement. Grâce à elle, j’ai franchi un vrai cap. Une coach qui fait grandir !
Coaching ultra efficace ! Pas de bla-bla, du concret. Lola m’a décoincé. En réunion, je suis maintenant confiant, beaucoup plus clair quand je m’exprime et surtout sans stress. Un grand merci Lola :)
Excellente coach : écoute, structure, et feedback ultra précis. Elle m’a aidée à augmenter l’impact de ma prise de parole en réunion, à renforcer mon assertivité et à affirmer ma posture de leadership en très peu de séances. Approche concrète, orientée résultats — je recommande à 100 %
Lola voit et lit avec clairvoyance les individualités, les émotions et les situations. Elle sait s'adapter avec justesse, rassurer, booster... en fonction des nécessités. Elle donne énormément de clarté et saura être un guide, mentor ou coach dans beaucoup d'environnements et de problématiques. Elle est inspirante!
Je recommande vivement le coaching de Lola. C’est une personne très à l’écoute et bienveillante qui comprend immédiatement les problématiques. Elle a mis le doigt sur mes blocages en matière de séduction et ses outils très pragmatiques m’ont permis de gagner en confiance. Ses conseils et son énergie sont d’une grande aide. J’ai beaucoup appris en trois séances et j’arrive désormais à faire le premier pas !
Lola a une vision lucide et une analyse rapide des situations, ce qui lui a permis de me proposer rapidement des solutions pour m'adapter à des situations qui me paraissaient compliquées. Je remarque aujourd'hui ma plus grande aisance dans toutes les situations et j'apprécie tous les jours d'avoir suivi ses conseils.
Je suis Jonathan et j'approuve LOLA.Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 55CHF
Tarifs packs
- 5 h: 276CHF
- 10 h: 552CHF
déplacements
- + 30CHF
webcam
- 55CHF/h
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