1er cours offert
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Quentin
- Tarif 65CHF
- Réponse 1h
-
Élèves5
Nombre d'élèves que Quentin a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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65CHF
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Musculation
- Renforcement musculaire
Personal trainer, diplômé des sports universitaires. Je vous accompagne dans votre transformation physique ou dans votre remise en forme. Entrainements en circuit training et suivis alimentaire.
- Coaching sportif
- Musculation
- Renforcement musculaire
Lieux du cours
-
Chez Quentin : Eclépens
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Eclépens
-
À propos de Quentin
Je m'appelle Quentin, passionné de sport depuis petit. J'ai pratiqué plusieurs sport dont la gym, le foot pour ensuite me diriger dans une salle de sport où j'ai commencé à m'intéresser à l'alimentation.
J'ai passé mes diplômes en nutrition ainsi que le diplôme de Personal trainer pour pouvoir coacher.
Mon but, aider des personnes qui manquent de motivation ou qui pensent ne pas réussir à atteindre leurs objectifs.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J'aide les hommes et les femmes a atteindre leurs objectifs physique mais aussi a améliorer leur santé.
Le déroulement d'une séance (1h) comprend un échauffement suivi d'un travail de renforcement musculaire en circuit training, du cardio (HIIT) et du stretching pour la fin.
Chaque séance est construite pour que vous puissiez progresser.
Nous débrieferons ensemble pour que le suivis soit optimal
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Tarifs
Tarif
- 65CHF
Tarifs packs
- 5 h: 325CHF
- 10 h: 650CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Quentin vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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