1er cours offert
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Marie
- Tarif 20CHF
- Réponse 11h
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Élèves4
Nombre d'élèves que Marie a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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20CHF
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1er cours offert
- Pilates
Pilates Gym Fit, j'enseigne depuis plus de 15 ans à Onex et Petit-Lancy des cours collectifs
- Pilates
Lieux du cours
-
Chez Marie : Onex
-
À propos de Marie
J'ai débuté en 2001 en enseignant l'Aérobic, en 2005 j'ai complété mon parcours en donnant des cours de Hip-Hop à des enfants de 7 à 11 ans et j'ai également créé ma méthode de Gym Fit Pilates. Actuellement je me concentre uniquement sur les cours de Pilates / renforcement musculaire.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je suis beaucoup à l'écoute de mes participantes. J'adapte mon cours selon leurs petits "bobos" et affine les exercices afin d'être au plus près de leurs attentes. Je présente très souvent deux variantes pour certains exercices, une pour les débutantes et une autre pour les plus avancées.
On utilise du petit matériel tel que des haltères, bande élastique et drumstick.
Je rédige des bulletins d'information que je distribue dans mes cours sur des sujets tels que :
respiration Pilates, mouvement Pilates, alimentation, médecine douce, etc...
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Tarifs
Tarif
- 20CHF
Tarifs packs
- 5 h: 100CHF
- 10 h: 200CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Marie vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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