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Jeremmy
- Tarif 70CHF
- Réponse 1h
70CHF
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- Sports de combat
- Kick boxing
- Boxe thaï
- Muay Thai
Pratiquant depuis plus de 6 ans, je propose des cours de boxe thaïlandaise (muay thai).
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Lieux du cours
-
Chez Jeremmy : Moudon
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Moudon
-
À propos de Jeremmy
Pratiquant depuis plus de 6 ans, j'ai commençé la compétition il y'a quelques mois.
Cela fait aussi plus d'une année que je donne des cours collectifs (entre 15 et 25 personnes par cours), deux fois par semaine, tout en me perfectionnant trois fois par semaine dans un autre club.
Je propose aussi des cours privé depuis déjà une année, tout en me focalisant sur les attentes de l'élève, que se soit la pratique pure de la boxe thaïlandaise, une remise en forme, cardio, ou encore un renforcement musculaire.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Enfants
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Enfants
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le déroulement du cours se fera en cinqs parties:
- Echauffement
- renforcement musculaire
× Nous ciblerons certaines parties du
corps qui sont importantes pour la
pratique, notamment la ceinture
abdominal.
- cardio
× Plusieurs approches seront utilisées,
selon la morphologie de l'élève et de
son endurance actuelle.
- partie technique
× l'élève mettra les gants pour mettre en
pratique la boxe thaïlandaise, en
utilisant du matériel de frappe
spécifique.
- Etirements
Les attentes et les objectifs de l'élève impacteront sur le temps d'exécution de chacune de ses étapes.
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Tarifs
Tarif
- 70CHF
Tarifs packs
- 5 h: 350CHF
- 10 h: 700CHF
Précisions
Si la demande se fait pour deux personnes, le tarif sera de 50.-/p.
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