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Ilyass
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Préparateur physique spécialisé volleyball propose programmes personnalisés pour développer explosivité, détente et puissance.
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À propos d'Ilyass
Je suis étudiant en Entraînement Sportif à l’Institut Royal de Formation des Cadres et joueur de volleyball depuis plusieurs années. Mon expérience sportive m’a permis de développer de solides connaissances en entraînement et en préparation physique. Sérieux, dynamique et à l’écoute, j’aime transmettre mes connaissances et accompagner chaque sportif dans sa progression, quel que soit son niveau.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
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Je propose des séances de volleyball et de préparation physique adaptées au niveau et aux objectifs de chaque pratiquant. Les séances peuvent être axées sur la technique, la détente verticale, l’explosivité, la puissance et le renforcement musculaire. J’adapte chaque séance après une évaluation du niveau et des besoins du sportif. Mes cours s’adressent aux débutants comme aux joueurs souhaitant améliorer leurs performances.
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Tarifs
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Tarifs packs
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