1er cours offert
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Valérie
- Tarif 46CHF
- Réponse 1h
46CHF
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1er cours offert
- Développement personnel
- Coaching personnel
- Gestion du stress
- Prise de parole
- Gestion de conflits
Préparatrice mentale, je vous aide à développer vos habiletés mentales (confiance en soi, gestion du stress, gestion des émotions...) pour atteindre vos objectifs (examen, concours, entretien...)
- Développement personnel
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Lieux du cours
À propos de Valérie
✦ Qui suis-je ? ✦
Je ne suis pas tombée dans la préparation mentale par hasard !
Mon parcours professionnel, mes expériences de vie, mon cheminement intérieur, mes choix et mes défis m’y ont naturellement conduite.
J’ai toujours fait mes choix de carrière en utilisant mon intuition, en prenant en compte mes envies de changement, d’indépendance et de liberté et en respectant mon équilibre personnel et professionnel ce qui m’a conduit tout naturellement à emprunter un parcours riche et varié :
- Ingénieur logistique pendant 10 ans dans de grandes entreprises françaises,
- Maman à plein temps pendant 6 ans,
- Préparatrice Mentale et Coach sportive indépendante depuis 11 ans.
L’humain étant toujours au centre de mes activités professionnelles et de ma vie personnelle et étant passionnée depuis toute jeune par le développement personnel, c’est tout naturellement que je me suis formée à la préparation mentale à l’Université de Clermont Auvergne ainsi qu’à la Programmation Neuro Linguistique (PNL).
Vous aider à vous révéler à vous-même et à atteindre vos objectifs m’enthousiasme tous les jours et j’en retire une grande satisfaction !
Nouvelle sur Superprof, j’accompagne depuis de nombreuses années des élèves, étudiants, salariés, chefs d’entreprise, sportifs, artistes ou toute personne ayant un objectif professionnel ou personnel à atteindre.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Soyez les bienvenus(es),
Basée à Vichy, je me déplace à Clermont-Ferrand et interviens sur toute la France en Visio.
✦ Quelle est ma philosophie? ✦
Comme chaque personne est unique, avec un rythme et un style d'apprentissage différent, mes séances sont complètement adaptées à vos besoins et vos objectifs.
Je vous guide, vous écoute, et surtout vous implique pour vous révéler à vous-même.
𖦹 Je privilégie une relation basée sur la confiance et le respect mais aussi sur la convivialité ! Dans mes séances, pas de jugement ; place à la bienveillance et au droit à l'erreur !
Mon éthique pourrait se résumer en 5 mots : bienveillance, respect, convivialité, honnêteté et confidentialité.
Mes atouts :
Je suis adaptable, impliquée et passionnée, professionnelle dotée d’une formation reconnue
Mon objectif :
Développer vos habiletés mentales pour dynamiser votre performance en visant votre bien-être et votre autonomie.
✦ À qui s'adressent mes séances? ✦
Je propose des séances en ligne à toutes les personnes, adultes ou adolescents, qui souhaitent développer leur potentiel pour atteindre leur objectif.
Collégiens, lycéens, étudiants, salariés, chefs d'entreprise, artistes, sportifs..., je peux vous accompagner pour les objectifs suivants par exemple :
🟢 Avoir confiance en soi
🟢 Etre à l'aise lors d'une prise de parole en public
🟡 Savoir gérer ses émotions face à des situations déstabilisantes
🟡 Savoir gérer son stress à l'approche d'un concours, examen, entretien, compétition...
🟣 Optimiser sa concentration
🟣 Gérer son attention
🟠 Planifier et s'organiser
🟠 Prioriser et faire des choix
🟠 Se fixer des objectifs
✦ En pratique ✦
La première séance dure 45 minutes et est gratuite, uniquement en visioconférence.
C’est une première prise d’informations pour vous comme pour moi. À cette occasion, je vous présente ma façon de travailler et le déroulement d’un accompagnement en préparation mentale. Vous vous présentez et m’informez de ce que vous attendez de cet accompagnement.
Après quelques jours de réflexion, vous me recontactez si vous le souhaitez pour confirmer le début de notre collaboration !𖦹
À très vite !
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
1
J'ai eu une expérience de prépararion mentale exceptionnelle avec Valérie Duval. La qualité de l'écoute était exemplaire, je me suis sentie vraiment comprise et accompagnée. Elle a montré un engagement et un enthousiasme réels tout au long du processus. J'ai apprécié la réactivité et l'adaptabilité par rapport à mon planning et mes contraintes. Son attitude était propice à la réflexion, et la maîtrise de son métier est évidente. En résumé, je recommande fortement Valérie Duval pour son excellence dans tous les aspects!
J'ai pu réussir mes objectifs grâce
à cette préparation, ses précieux conseils et son professionnalisme.Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 46CHF
Tarifs packs
- 5 h: 229CHF
- 10 h: 413CHF
webcam
- 46CHF/h
déplacements
- + 10CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Valérie vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 45mn
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