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Prince-Ali
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Prince-Ali
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100CHF/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 3h
Cours proposés par Delphine
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa
  • Yoga flow
  • Ashtanga
Niveaux
  • Tout niveaux

Professeure de Yoga diplômée vous propose des cours de Hatha,Vinyasa et Ashtanga dans les région de Fribourg et Berne

Méthodologie

Nous évoluerons votre niveau et effectuerons des cours progressifs adaptés à vos attentes.
Une séance standard est composée de :

1) 15 minutes de méditation afin de relaxer son corps et son esprit afin de commencer la pratique avec un mental calme et détendu
2) 10 minutes de respiration (pranayama). Des techniques de respirations spéciales vous seront ici enseignées afin de préparer le corps à l'effort ainsi que pour réapprendre à bien respirer dans notre vie quotidienne ce qui permet à l'énergie de circuler plus librement dans notre corps
3) 45 minutes de postures yogiques (asanas). Il s'agit ici de l'enchaînement des postures physiques
4) 15 minutes de relaxation finale combinée avec de l'auto-hypnose relaxante
5) 5 minutes d'explications sur un thème yogique

Parcours

Je me suis formée auprès de divers professeurs renommés à Barcelone, en France et en Inde.
Ma rencontre avec le Yoga à commencée en Thaïlande où j'ai été convertie par des passionnés de cette pratique, puis les 9 mois passés en Inde ont poursuivis mon apprentissage Yogique.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 100CHF/h

Précisions

Une séance d'1h30 coûte 100 Fr.
Si vous souhaitez un cours pour plus d'une personne:
- La deuxième personne 80 Fr pour 1h30
- La troisième personne 70 Fr pour 1h30

Cours proposés par Delphine
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa
  • Yoga flow
  • Ashtanga
Niveaux
  • Tout niveaux

Les 8 avis sur Delphine
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

8 recommandations

P
Prince-Ali

Delphine Superprof!! Delphine Superprof!! Souriante dynamique à l'ecoute et polyglotte ! Parfait, redécouverte du yoga, de mon corps et de mon esprit. Superprof!!

S
Sally

I loved French classes with Delphine, she is patient and explains this complicated language really well. As she is a yoga teacher as well I felt how peaceful a person she is.

Bas

A great french teacher! It was amazing to study with you thank you.
Je parle bien français maintenant!

Kristiyan

J'ai commencé le Yoga avec Delphine en cours particulier et comme elle est aussi professeure de langues étrangères je me suis mis à l'espagnol avec elle.
Merci pour ton travail.

Leila

J'ai été élève de Delphine pendant 1 an et je dois dire que ses cours sont des plus intéressants! On apprend la grammaire avec des sujets qui me plaise, elle adapte ses cours à chacun. Vraiment super!

B
Bernadette

Delphine m'a donné des cours d'espagnol avec une méthode ludique et très intéressante qui m'a permis de progresser très rapidement. Elle est organisée et très sympa, en bref c'est une prof super !

Michaela

I met Delphine in superprof website. She is a really good teacher! She is super patient and adaptable to every french levels. Super recommended !!!!!

A
Anna

She is a great person, with a big understanding, passion and a great humor;-) i rearly recomment her!

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