1er cours offert
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Dalil
- Tarif 46CHF
- Réponse 2h
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Élèves13
Nombre d'élèves que Dalil a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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46CHF
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1er cours offert
- Autres sports
Programme sportif personnalisé pour avoir des séances complètement détaillées de A à Z
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Lieux du cours
- Par webcam
Recommandé
Dalil un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Dalil
Je serai très appliqué concernant vos programmes et je ferai en fonction de ce que vous souhaitez. Il sera modifiable si quelque chose ne vous plaît pas, je suis très flexible à ce niveau-là. Concernant l'alimentation, je vous apporterai mes meilleurs conseils tant au niveau des aliments, que des macronutriments et je pourrais également vous proposer des plats simples à faire.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Vous souhaitez vous lancer dans le sport ? La musculation ? Reprendre ? Ou faire de l'entretien ?
Vous ne savez pas comment vous y prendre ? Je vous propose de vous faire un programme personnalisé correspondant à vos objectifs, votre métabolisme et vos problèmes physiques. Il y sera détaillé dedans, l'échauffement, la séance avec les séries et le nombre de répétitions. Vous aurez les exercices en image et les consignes d'exécution et mes conseils pour avoir une meilleure progression sur les exercices. Je vous mettrai également si besoin les étirements à faire en fin de séance.
Au niveau de l'alimentation, je pourrais en plus vous expliquer comment cela fonctionne, calculer votre métabolisme de base et vous détailler comment vous devez gérer votre diet avec vos macronutriments. Je pourrais vous recommander également des aliments à consommer en fonction de vos objectifs. Bien évidemment cela coûte du temps, je pourrais faire ça à domicile ou en appel pour une valeur de 50€.
N'hésitez pas à venir en privé pour la moindre question, je vous y répondrai avec grand plaisir et je pourrais également vous montrer à quoi ressemblent les programmes que je fais personnellement et qui sont INDIVIDUALISÉS.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
4
Dalil est un super coatch, je vous le recommande fortement. Il donne de super conseils !
Un coach très sérieux et patient avec ces l’élève, un accompagnement au quotidien et de qualité, et surtout un super rapport humain on s’amuse beaucoup tout en travaillant bien
Des résultats en seulement quelques semaines, il m’a aidé a atteindre mes objectifs. Je recommande !
Il est à l’écoute, il donne de très bons conseils et ils poussent à toujours se dépasser
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Tarifs
Tarif
- 46CHF
Tarifs packs
- 5 h: 230CHF
- 10 h: 460CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Dalil vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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