Le profil de Gaylord et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Gaylord
- Tarif 18CHF
- Réponse 1h
18CHF
Voir les professeurs de nutrition
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Nutrition
- Apprendre à bien manger
- Perte de poids
- Diététique
- Nutrition du sport
Réapprendre à manger en fonction de ses besoins (Nice) - No Yoyo
- Nutrition
- Apprendre à bien manger
- Perte de poids
- Diététique
- Nutrition du sport
Lieux du cours
À propos de Gaylord
Sportif dans l'âme, je me passionne pour la nutrition depuis 5 ans.
J'ai commencé par m'intéresser à la mécanique macro-nutritionnel dans le cadre de mon activité sportive. Le but était ici de connaître la quantité optimale de protéines, glucides et lipides nécessaire à ma performance et à l'anabolisme.
Puis en m'intéressant de plus près à l'anabolisme musculaire, je me suis tourné vers la chrono-nutrition (manger de petit repas toutes les 2h30-3h et non faire 3 repas conséquents).
Enfin, le dernier sujet sur lequel je me penche, en ce moment, est la micro-nutrition (l'importance des vitamines et minéraux).
Grâce à ma curiosité et aux connaissances que j'ai accumulé, je ferai mon maximum pour que vous atteignez l'objectif que vous vous êtes fixé.
voir plus
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Enfants
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Enfants
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Au cœur d'un corps équilibré se trouve une alimentation répondant à une adéquation entre apport et dépense.
Ma politique : le seul endroit où il faut faire des réserves, c'est sur votre compte bancaire, pas dans votre ventre.
Vous êtes conscient d'une chose : les régimes ne sont pas la solution ! Pourquoi espérer retrouver un équilibre en remplaçant un déséquilibre par un autre déséquilibre ? (régime hyper-protéiné, régime hypocalorique,...)
Notre collaboration commencera par un bilan de départ.
Ensuite, nous nous pencherons ensemble sur la façon la plus efficace et DURABLE d'atteindre votre objectif santé et de sauvegarder vos résultats.
Un résultat durable reposera sur votre volonté, mais aussi sur l'efficacité du suivi que l'on mettra en place ensemble.
"Que ton aliment soit ta seul médecine" Hippocrate
voir plus
Tarifs
Tarif
- 18CHF
Tarifs packs
- 5 h: 90CHF
- 10 h: 180CHF
webcam
- 13CHF/h
Professeurs de Nutrition similaires
Sam
Genève & Par webcam
- 90CHF/h
Salah
Prilly & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Timothy
Ecublens & Par webcam
- 130CHF/h
Laura
Pully & Par webcam
- 60CHF/h
Isabelle
Nyon & Par webcam
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Anastasiia
Lausanne & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Sylvie
Saint-Martin
- 160CHF/h
Honélis
Lancy & Par webcam
- 79CHF/h
- 1er cours offert
Beatriz
Bulle & Par webcam
- 45CHF/h
- 1er cours offert
Dany
Pully & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Alexia
Meyrin & Par webcam
- 35CHF/h
- 1er cours offert
Victor
Genève & Par webcam
- 45CHF/h
- 1er cours offert
Tatiana
Genève & Par webcam
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Jessica
Genève & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Juliette
Chêne-Bougeries & Par webcam
- 70CHF/h
- 1er cours offert
Luc
Massongex & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Cherine
Genève & Par webcam
- 36CHF/h
- 1er cours offert
Cosette
Nuvilly
- 35CHF/h
- 1er cours offert
Laura
Paudex & Par webcam
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Robin
Remaufens & Par webcam
- 60CHF/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de nutrition
