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Gianluca

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 60CHF
  • Temps de réponse 15h
  • Nombre d’élèves 2
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1er cours offert !

1er cours offert !

Tu savais k le cerveau est le seul "organe" que l'on peut developper en vieillissant ?

A propos du cours

MA MISSION

Mens sana in corpore sano : Le stress, l’environnement, la présence d’un public, répondre à son chef, parler à ses employés, une séance de direction, un entretien, une présentation, une performance à délivrer, etc. Toutes ces situations sont différentes.

Tous nos sens sont sollicités. On ne peut transiter d’un entretien d’embauche à l’escalade d’une montagne, sans être préparé de manière adaptée.

Le monde moderne exige de nous que nous soyons toujours bien dans chaque situation, et cela s’apprend.

Ma méthode permet de mieux maîtriser ses moyens et de les mettre en valeur en cas de besoin. Le rendement est meilleur et la capacité à se rééquilibrer est ainsi plus forte.

matières

  • Méditation

langues

  • Français
  • Anglais
  • Italien

niveaux

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Enfants

A propos de Gianluca

MON EXPERIENCE

RICHESSE ÉTRANGÈRE
J’ai dû me débrouiller très vite et très jeune. Très exactement dès l’âge de 14 ans, où je m’envole pour Dubaï pour y rejoindre mon père qui vit déjà là-bas. Nous sommes en 1978 ! Un choc culturel important et une vie riche de changements.

LE SPORT ET MOI
Je retrouve dans le sport la notion d’altruisme, de sacrifice, le plaisir également de l’effort fourni et même de la douleur physique, la jouissance de l’effort tribal, la recherche de la performance, le sentiment d’appartenance sociale, l’adrénaline. Cet amour pour le sport je le dois à mon père qui, dès ma plus tendre enfance, me montrait à la télévision les combats de Mohammed Ali, ma référence en tant que sportif et en tant qu’homme.

MA RENCONTRE AVEC LE BOUDDHISME
Le bouddhisme est un moteur important dans ma vie. Durant une étape particulièrement difficile qu’il m’a été amené de traverser, c’est cette philosophie qui a donné du sens à mon combat. Le bouddhisme et ses lois universelles telles que la loi de cause à effet, la loi du juste milieu, l’impermanence, l’empathie, la compassion, expérimenter les choses pour les comprendre.

MON PARCOURS PROFESSIONNEL
J’ai longtemps travaillé dans le domaine bancaire. Mon travail a été plus un choix de « nécessité » que par ambition, mais avec la naissance de ma fille, ma carrière a pris une autre dimension. J’ai saisi une opportunité auprès d’une grande banque américaine pour gravir plusieurs échelons et devenir un directeur adjoint, manager de plus d’une centaine de personnes. Une progression qui s’est brusquement stoppée (maladie) en décembre 2005, après dix ans de management à haut niveau.

TSUNAMI 2004
Une experience forte et impressionnante durant laquelle j’ai compris la force de mère nature. A quel point nous ne sommes qu’un petit point sur la grande mappe de la vie.

MA MALADIE – UNE TRANSITION DE VIE
Cette étape est celle d’une maladie que j’ai subitement contractée. Une étape qui durera 9 ans. Ironie du sort, c’est grâce à cette maladie que j’ai commencé à travailler mon mental de manière plus intense. Naissance de mon fils et un nouveau métier.

UN METIER, MON TEMOIGNAGE
J’ai tiré de mon vécu des leçons de vie, j’ai partagé mon parcours avec d’autres, puis j’ai décidé d’utiliser ce parcours et tous ses enseignements pour en faire un métier. Donner un sens à plusieurs expériences vécues et de le transmettre, tout simplement. Le coaching est le véhicule par lequel je peux exercer, pratiquer ma raison d’être. Il me permet de vivre ma passion pour la vie, il me donne la chance de m’exprimer.

Tarifs

packs

  • 5 h: 250CHF
  • 10 h: 450CHF

webcam

  • 60CHF/h

cours offerts

  • 45mn

Vidéo

Cours particuliers de méditation

  • Combo de relaxation et mieux-être, mêlant plusieurs techniques personnalisées - genève therapie

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    Genève

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  • Étudiante en école de santé-social donne des cours de méditation et de relaxation

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    • 1h offertes
  • Hypnothérapeute, Sophrologue, Maître Reiki, Thérapeute par le mouvement, des approches brèves et centrées sur la solution qui relient le corps et l'esprit.

    Wesam

    Genève

    • 130 €/h
    • 1h offertes
  • Yoga du son et pratiques taoïstes pour s'accorder à soi même

    Patrick

    Genève

    • 65 €/h
    • 1h offertes
  • Professeur de yoga 12 ans d'expérience cours de méditation active et relaxation

    Sonia

    Genève

    • 40 €/h
    • 1h offertes
  • Sophrologue certifiée, praticienne en Hypnose thérapeutique sur rendez-vous, à domicile, formation et accompagnement

    Source Essence

    Genève

    • 90 €/h
    • 1h offertes
  • Vagabond/étudiant à l'université en lettres, donne des cours d'initiation au yoga et à la méditation sur Lausanne

    Charlie

    Lausanne

    • 30 €/h
    • 1h offertes
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