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Laetitia
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- Développement personnel
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La sophrologie pour la gestion du stress et votre développement personnel à Vincennes, domicile et par visioconférence
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Lieux du cours
À propos de Laetitia
Je suis sophrologue inscrite au registre RNCP (Répertoire National des certifications Professionnelles).
J'interviens dans tous les domaines pour lesquels vous souhaitez mieux gérer votre stress, vos peurs, vos émotions, la réussite d'un examen à venir, vivre votre grossesse sereinement, être en phase avec vos valeurs personnelles.
Je travaille en individuel mais aussi en groupe dans le cadre d'accompagnement d'adolescents en difficultés scolaires et familiales) ou d'ateliers parents-enfants.
Je consulte en face à face mais au vu de la demande de plus en plus importante, je vous propose également mes séances par visioconférence.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
La sophrologie permet de vous relier à vos ressentis corporels, émotionnels, psychiques.
En vous connectant à votre respiration, au moment présent, en faisant une pause avec les difficultés de votre quotidien, vous apprenez à prendre du recul sur vos émotions, laissez émerger le positif pour vous projeter avec confiance.
Je vous propose de déconditionner vos pensées négatives pour adopter un nouveau regard sur vous et votre environnement.
En pratique : respiration consciente, détente corporelle et visualisations positives
Tout le monde peut pratiquer y compris les enfants à partir de 5 ans.
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Tarifs
Tarif
- 55CHF
Tarifs packs
- 5 h: 183CHF
- 10 h: 550CHF
webcam
- 46CHF/h
déplacements
- + 5CHF
Précisions
Je vous propose un tarif de 200€ pour 5 heures par webcam.
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