Ma méthode d’entraînement se base vos objectifs et sur des études scientifiques mais surtout sur le ressenti de la personne car chacun est différent et perçoit les exercices différemment. Chaque corps est adapté à un exercice. Chaque corps a des points fort et des points faibles.
Coach depuis 2ans. 10ans d’expérience dans le sport. Sportif aguerri et semi-professionnel. Vainqueur de compétitions. Je donne une importance à la théorie tout autant qu’à la pratique car les deux vont ensemble. Je suis un grand passionné
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