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Seyf
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Sportif expérimenté dans le fitness et joueur de foot. Pas besoin d’être parfait, juste prêt à progresser et bouger.
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Lieux du cours
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chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 30 km depuis Neuchâtel
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À propos de Seyf
Salut, je suis Seyf, joueur de foot en première ligue Classic en Suisse. Je m’entraîne depuis 4-5 ans et j’ai même consacré mon travail de maturité à la préparation physique, donc je connais les méthodes efficaces pour progresser et rester en forme. Je propose des séances adaptées à tous les niveaux : que tu sois sportif, débutant, ou que tu veuilles simplement te bouger et te sentir mieux dans ton corps, je t’accompagne pour développer force, endurance et mobilité. Chaque séance est pratique, concrète et basée sur mon expérience personnelle, pour que tu voies rapidement les effets sur ton corps et ton énergie. Bouger mieux, se sentir mieux, progresser à son rythme, c’est pour tout le monde.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Tu veux te mettre en forme, gagner en force ou simplement te sentir mieux dans ton corps, mais tu n’as jamais réussi à tenir seul ? Avec moi, chaque séance est adaptée à ton niveau, motivante et vraiment efficace. On va travailler sur la force, l’endurance et la mobilité sans se prendre la tête.
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Tarifs
Tarif
- 45CHF
Tarifs packs
- 5 h: 225CHF
- 10 h: 450CHF
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