Stage boot camp & cross fit combat martigny domaine du rosel martigny valais

Méthodologie

Durée : Les 5 et 6 Avril Les 12 et 13 AVRIL 2018 - Prix : 100.00CHF - Lieu : Salvan (1922)BOOT CAMP EVOLUTION®
CROSS FITT COMBAT

A mi-chemin entre centre sportif et camp para militaire ; Voilà L'expérience que développe Serge AVELLINO


Découvrez les activités à sensations et les activités para militaires développées par Serge AVELLINO


Nous évoluons dans un monde agité et les forces de l’ordre doivent davantage se préparer aux nouvelles agressions urbaines.

Nos cours favorisent la maîtrise de soi dans les situations les plus violentes.

Notre philosophie
C'est d'abord un état d'esprit, une conception de modules et plans de cours réalisés par un team chevronné.
Entraînement et mise en situation dans un environnement hostile…

FOCUS SUR LES COURS :

Pour ceux qui disposent de moins de 10 années d’expériences

Objectifs Développement des facultés suivantes :

Orientation spatiale, visualisation, temps de Réaction, dextérité manuelle, Coordination globale du corps.

Ateliers originaux
Franchissements obstacles
 Pont De Singe
 Tyrolienne
 Poutre d’équilibre
 Le Filet
 Le Mur
 La Fosse
 Le Tunnel



Tout le long des parcours des ateliers seront développées :
Interpellations – courses poursuites – arrestations….


Pour les confirmés et expérimentés



Une piste faite de franchissements, Quasi indomptable cette piste nécessite
Des facultés de concentration : Adresse, précision, anticipation…Un timing Millimétré :
Ateliers originaux : Franchissements & obstacles
 Pont De Singe
 Tyrolienne
 L’asperge
 Le Filet
 Le Mur
 La Fosse
 Le Tunnel
 Les cordes
 La Planche



L’ECOLE DE COMBAT
SELF DEFENSE CLOSE COMBAT
L’Ecole de la maîtrise de soi pour l’intelligence du corps et de l’esprit.



Des techniques d’interventions efficaces !

DES ATELIERS ET PROGRAMMES SUR MESURES.


FORCE – VITALITE & ENERGIE
Animations et cours par des anciens paras commandos
 Revitaliser le corps et l’esprit, retrouver son meilleur niveau de forme et d’énergie.
 Canaliser le stress et dégager ses énergies positives
 Respirer, et faire circuler l’énergie, dénouer les points de tension
 Chaque atelier pratique et théorique vous aidera à retrouver souplesse et Tonus
 Gagner en force mentale et en assurance


Des instructeurs qui sont intervenus dans le cadre d’interventions de guerre et de crises




Serge AVELLINO Expert en self défense Close Combat
Ancien para commando au 3 RPIMa de CARCASSONNE

MONITEUR Commando
Professeur d’arts Martiaux : Judo - Ju Jutsu - Aiki Budo - Yoseikan Budo
Organisateur de Team Building & Développement Personnel
Concepteur BOOT CAMP EVOLUTION
Concepteur Cross Fit Combat

Et autant d’intervenants que nécessaire.