1er cours offert
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Samantha
- Tarif 90CHF
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1er cours offert
- Développement personnel
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- Gestion du stress
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Thérapeute-conseil en bien-être, mettant à disposition mes connaissances scientifiques et mon expérience pour aider les personnes à mieux comprendre leur fonctionnement et à développer des stratégies
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Lieux du cours
À propos de Samantha
Médecin et coach de vie, spécialisée en santé intégrative, j’accompagne les personnes en quête d’équilibre, de sens et de transformation.
Après des années d’engagement en médecine, j’ai ressenti le besoin d’une approche plus globale et j’ai choisi d’élargir ma pratique. Aujourd’hui, je me consacre à mon bien-être et à celui des autres, en partageant mes outils à travers le coaching, le yoga et la plongée.
Mon approche s’adresse à celles et ceux qui vivent des défis liés au stress, au sommeil, à l’alimentation, aux émotions ou à l’épuisement, et souhaitent les transformer en leviers de croissance personnelle.
Chaque accompagnement est personnalisé, alliant les fondements scientifiques de la médecine moderne à des pratiques holistiques, accessibles et concrètes.
Je propose des séances en ligne, dans un cadre bienveillant et confidentiel, adaptées à votre rythme et à vos besoins.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Vous allez bien. Mais vous sentez que quelque chose n’est plus fluide. Vous gérez. Vous avancez. Vous êtes fonctionnel.
Et pourtant... le stress est devenu constant, le sommeil n’est plus vraiment réparateur, l’énergie fluctue, le mental ne s’arrête jamais vraiment.
Et si vos difficultés actuelles étaient des opportunités pour vous réaligner profondément ?
Cet accompagnement s’adresse à celles et ceux qui ne sont pas en crise, mais qui ne veulent plus vivre en tension permanente. Ici, pas de pression mais un partage de connaissances issues de la médecine moderne et de pratiques ancestrales centré sur :
la régulation du stress et des émotions
l’amélioration du sommeil
l’organisation mentale
la nutrition
la santé physique
Chaque séance est un espace structuré, calme et orienté action.
Pas à pas, nous cultiverons ensemble de nouvelles habitudes de vie durables et adaptées à vos contraintes réelles.
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Tarifs
Tarif
- 90CHF
Tarifs packs
- 5 h: 450CHF
- 10 h: 900CHF
webcam
- 90CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Samantha vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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