1er cours offert
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Alice
- Tarif 46CHF
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46CHF
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1er cours offert
- Coaching sportif
Ancienne athlète du Stade Français. Forme / Renforcement musculaire Fitness / Éveil sportif / perte de poids / reprise d'activité physique.
- Coaching sportif
Lieux du cours
À propos d'Alice
Après dix ans en tant qu'athlète au Stade Français (saut en longueur et sprint), je vous propose de profiter de mon expérience. Altruiste et toujours de bonne humeur, j'aime partager ma joie et mon amour du sport. Je propose footing (de 30 min) à partir de 6h00 du matin pour une mise en forme avant de débuter la journée pour ceux et celles qui le souhaitent. Lors d'une séance d'une heure, 5/10 minutes seront consacrées à l'échauffement et 10 min aux étirements.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Empathie et bienveillance sont les maîtres mots de ma méthode pendant le cours. Nous définirons ensemble votre objectif. forme
Renforcement musculaire
Fitness
Éveil sportif
Coach sportif privé Fitness, perte de poids, reprise d'activité physique. J'interviens uniquement sur Paris du lundi au dimanche.
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Recommandations
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1
Alice vous remet en forme dans la bonne humeur. Mais il faut tout même faire l'effort surtout pour sa séance d'abdos, après le footing. Sympa et efficace.
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Tarifs
Tarif
- 46CHF
Tarifs packs
- 5 h: 232CHF
- 10 h: 464CHF
webcam
- 46CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Alice vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
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