1er cours offert
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Wakir
- Tarif 50CHF
- Réponse 1h
50CHF
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
Approche unique mêlant phytothérapie, éveil philosophique, sport (le renversé : marcher sur les mains) et travail de la mentalité. Afin de transformer votre corps et votre regard sur la vie. Insta :
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
Lieux du cours
-
Chez Wakir : Yverdon-les-Bains
- Par webcam
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Yverdon-les-Bains
-
À propos de Wakir
Je t’accompagne avec une approche holistique, complète et sur mesure.
Phytothérapie, mouvement (dont le Renversé, une discipline que j’ai développée), mentalité et conscience : on travaille autant le corps que l’esprit.
Je m’adapte à qui tu es, là où tu en es.
Pas de pression, seulement de l’engagement, de la bienveillance, et des outils concrets pour que tu avances à ton rythme.
Mon chemin personnel m’a forgé.
Pendant le Covid, j’ai perdu 20 kg naturellement, sans suivre la peur collective.
J’ai fait le choix de ne pas me faire vacciner, non par provocation, mais parce que j’ai choisi de reprendre la responsabilité de ma santé, en écoutant mon corps, ma conscience et non la doxa dominante.
Ce parcours m’a profondément transformé.
Aujourd’hui, je partage ce que j’ai appris :
pour t’aider à te reconnecter à toi-même,
bouger autrement,
penser plus clair,
et retrouver ta vitalité.
Si tu veux sortir des schémas classiques et avancer avec lucidité, force et équilibre, t’es au bon endroit.
insta : le_renverse_w
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Phytothérapie – Mouvement – Mentalité – Philosophie de vie Un coaching complet, naturel et unique pour te reconnecter à ton corps, ton énergie et ta vision intérieure. Déroulement : Déterminer ton objectif Mettre en place une méthode adaptée On y va Le 1er cours dure 30 minutes et est offert → il sert à discuter, se rencontrer, définir tes besoins et ajuster les prochaines séances. Ensuite, chaque cours dure 1 heure (60 minutes), avec : Échauffement Travail corporel (Renversé / mobilité / renforcement) Discussion ou pratique autour de ton énergie, ton mindset, ta santé Retour au calme, respiration, étirements, ancrage Cours 100 % sur mesure, pour : Te renforcer physiquement et mentalement Apprendre à marcher sur les mains (le Renversé) Mieux comprendre ton corps et tes émotions Découvrir la puissance des plantes Clarifier ta vision de vie Accessible à tous : débutants, sportifs, curieux, chercheurs de sens… Viens comme tu es, on construit ensemble
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Tarifs
Tarif
- 50CHF
Tarifs packs
- 5 h: 250CHF
- 10 h: 500CHF
webcam
- 150CHF/h
déplacements
- + 40CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Wakir vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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