1er cours offert
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Rita
- Tarif 35CHF
- Réponse 1h
35CHF
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1er cours offert
- Théâtre
- Improvisation théâtrale
Ateliers de théâtre dès 5 ans jusqu’à l’âge adulte pour se sentir plus confiant•e•x
- Théâtre
- Improvisation théâtrale
Lieux du cours
-
Chez Rita : Fribourg
-
À propos de Rita
Je suis comédienne professionnelle et passionnée par ce que le théâtre peut apporter au-delà de la scène : de la confiance, de la joie, et un espace pour se sentir vivant·e et libre de s'exprimer.
En parallèle de mon métier d'actrice, j'enseigne le théâtre aux enfants au Conservatoire de Fribourg et j'anime des ateliers auprès de publics variés, notamment au sein de l'Association Ensemble. Ces expériences m'ont appris à adapter mon approche à chaque personne, quel que soit son âge ou son parcours.
Je suis aussi formée au biomagnétisme, ce qui nourrit mon attention au corps, à l'énergie et au bien-être. C'est de cette double sensibilité, artistique et tournée vers le soin de soi, qu'est née l'envie de créer mes propres ateliers.
Avec moi, on joue, on rit, on ose, toujours dans la bienveillance et le respect du rythme de chacun·e. Mon souhait : que chaque élève reparte un peu plus confiant·e et plus en lien avec lui-même ou elle-même.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des ateliers où le théâtre devient un espace pour se faire du bien. Ici, pas besoin d'expérience ni d'être « doué·e » : l'objectif n'est pas la performance, mais le plaisir de jouer, d'oser et de se retrouver.
Chaque séance suit un déroulement simple et bienveillant :
• un temps d'accueil et d'arrivée dans le corps (respiration, échauffement, mouvement) ;
• des jeux et exercices de théâtre pour libérer la voix, l'imaginaire et la confiance ;
• des improvisations et petites scènes, seul·e ou en groupe ;
• un moment de retour au calme et de partage.
Ma méthode mêle les outils du théâtre à une attention au bien-être : on travaille l'expression des émotions, la présence à soi et aux autres, la confiance en soi, dans un cadre sécurisant et sans jugement !
Les ateliers ont lieu deux dimanches par mois à Fribourg, en groupes par âge :
• enfants dès 6 ans : 13h30–15h
• ados et adultes dès 14 ans : 15h-16h30
Venez dans une tenue confortable, l'envie suffit !
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Tarifs
Tarif
- 35CHF
Tarifs packs
- 5 h: 175CHF
- 10 h: 315CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Rita vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Précisions
35.- pour les ateliers de 1h30
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