La danse est bien plus qu’une activité sportive et artistique. En effet, elle permet de communiquer non pas avec les mots, mais avec le corps, tout en ayant des effets thérapeutiques. La danse, c’est-à-dire l’expression à travers le mouvement, permet d’appréhender son propre corps, d’améliorer sa confiance en soi et même parfois de contribuer à la guérison. C’est d’ailleurs la raison pour laquelle il vous est possible d'apprendre la danse partout en Suisse et que le métier de danseur-thérapeute tend à se démocratiser depuis quelques années. Peut-être avez-vous vu circuler sur Facebook différentes vidéos mettant à l’honneur les effets bénéfiques de la danse, tels que des cours de danse à destination de femmes victimes d’abus sexuels afin de reprendre possession de leur corps, ou encore la vidéo montrant Marta C. Gonzalez, une ancienne danseuse étoile atteinte de la maladie d’Alzheimer, se souvenir et effectuer la chorégraphie du Lac des Cygnes cinquante ans après. Cela est bien entendu seulement deux exemples parmi la multitude qui existent.

C’est pourquoi la danse doit être avant tout un plaisir, mais elle vous apportera de nombreux bienfaits sans même que vous ne vous en rendiez compte. D’ailleurs, le rabbin Nahman de Bratslav (1772-1810), le fondateur de la dynastie hassidique de Bratslav, a lui-même affirmé que « Chaque jour il faut danser, fût-ce seulement par la pensée ». Alors que cela soit par simple plaisir ou bien parce que vous souhaitez en faire votre profession, Superprof a réuni dans cet article différents endroits de Berne où vous pourrez suivre des cours de danse.

Votre formation de danse au City Ballett Halamka-Otevrel

Fille qui danse dans la rue
Quand on danse, on ne manque aucune chance pour bouger au son de nos envies

Le City Ballett Halamka-Otevrel propose des cours de danse de haute qualité à destination des amateurs de tout âge et de tout niveau. Bien que des normes professionnelles soient fixées afin que les élèves puissent obtenir un excellent niveau en danse, le plaisir n’est en rien négligé, tout comme la personnalité des élèves qui est mis pédagogiquement en avant. (Vous avez d'ailleurs la possibilité de vous former en danse dans des écoles avec le même état d'esprit à Genève). De plus, avant de vous inscrire, vous aurez droit à un entretien personnel avec les deux directeurs afin de mieux vous connaître et comprendre vos besoins ainsi que vos objectifs. C’est ainsi que le City Ballett Halamka-Otevrel propose six cours différents :

  • Pre-Ballett (Pré-ballet)
  • Kinderballett (Ballet pour enfants)
  • Akrobatik (Acrobaties)
  • Ballett Erwachsene (Ballet pour adultes)
  • Jazz Workout 50+ (Training de jazz 50+)
  • Contemporary (Contemporain)

Le Pre-Ballet s’adresse aux enfants dès l’âge de 4 ans, afin qu’ils apprennent les bases de manière ludique, tout en ayant une première approche du rythme et de la musicalité. Le Kinderballett est un cours dédié aux enfants à partir de 6 ans. Ils y apprennent les premiers pas et positions de ballet, ainsi qu’à effectuer leurs premières combinaisons de mouvements en solo et en groupe. Le cours d’Akrobatik est également pour les enfants à partir de 6 ans, dans lequel ils apprendront à contrôler leur corps, à renforcer leurs muscles, la coordination, des séquences de mouvements compliquées pour à l’avenir être en mesure d’effectuer des sauts périlleux ainsi que le Flick-Flack.

Le Ballett Erwachsene s’adresse aux adultes, y compris pour les débutants qui n’ont jamais pris de cours. L’objectif est que vous appreniez à connaître votre corps d’une manière inédite. Dans le cours de Jazz Workout 50+, vous effectuerez des exercices de renforcement pour des chorégraphies de jazz pétillantes. Il est tout de même à noter que ces cours ont lieu à l’école de musique de Bolligen. Quant aux cours de contemporain, vous y apprendrez à jouer avec les flux d’énergie et la gravité. Enfin, si plusieurs cours vous intéressent et que vous ne parvenez pas à vous décider, vous êtes libre de vous rendre au City Ballett Halamka-Otevrel sans prendre d’engagement afin de vous faire aiguiller par les directeurs. Et si cela ne vous suffit pas, vous serez ravi(e) suivre un enseignement de danse à Lausanne.

Les meilleurs professeurs de Danse disponibles
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C'est parti

La Haute École des Arts de Berne pour vous spécialiser en danse

Jeune femme sur scène dans une ambiance rouge - rosée
Si vous souhaitez exercer une profession qui demande des aptitudes de danseur / danseuse, pensez à la Haute École des Arts de Berne pour vous spécialiser en danse

Bien qu’avant tout portée sur la musique, la Haute École de Berne propose également à la formation des cours d’arts scéniques et de danse. À ce titre, vous trouverez des formations qui pourraient bien vous intéresser afin à l’avenir de vous orienter dans l’univers de la danse.

Le Bachelor of Arts en Musique et mouvement

Le Bachelor of Arts en Musique et mouvement vous propose de multiples enseignements en danse, musique et pédagogie. Vous devrez en plus choisir parmi trois dominantes, qui sont la danse, l’instrument ou la voix. Ce Bachelor, par une spécialisation à la fois en musique et dans le mouvement, vous apprend à combiner artistiquement et pédagogiquement le mouvement et la musique afin de proposer vous-même des cours originaux à vos élèves lorsque vous deviendrez professeur(e), ou encore dans le but d’implémenter des projets artistiques et pédagogiques innovants. Vous aurez également des stages dans des jardins d’enfants et des écoles et aurez l’opportunité de participer à des représentations sur scène, ainsi qu’à des projets lors des différents semestres. Voici un aperçu des cours que vous suivrez et compétences que vous développerez, sachant que l’enseignement est bilingue (français et allemand) :

  • Rythmique
  • Technique corporelle
  • Danse
  • Piano
  • Chant
  • Théorie musicale
  • Improvisation
  • Création seul(e) et en groupe
  • Découverte de différents styles (jazz, classique, pop)

De plus, durant les quatre premiers semestres, vous suivrez des cours particuliers de danse, si vous avez au préalable choisi l’orientation « danse ». À l’issu de ce Bachelor, vous avez la possibilité de poursuivre vos études en Master.

Le Master of Arts Music Pedagogy – Rythmique et médiation en danse

Le Master of Arts in Music Pedagogy offre une double spécialisation : artistique et pédagogique. Ce master est à destination des futur(e)s danseurs et danseuses, chorégraphes et médiateurs / médiatrices en danse, mouvement ou rythmique. Cette formation transdisciplinaire mêlant cours théoriques et pratiques est parfaite si vous venez au préalable du Bachelor of Arts en Musique et mouvement. Vous pourrez alors notamment professionnaliser vos compétences en danse pour ensuite les utiliser lors de votre travail de création, qu’il s’agisse du milieu artistique ou scientifique. Envie de formations toujours plus qualitatives ? Suivez un apprentissage de la danse à Neuchâtel !

Initiez-vous à la danse avec Dance Passion

Homme qui fait du break dance dans la rue
Avec la danse, échappez à votre quotidien

Dance Passion est une école située en plein cœur de Berne qui propose de vous enseigner la danse pour échapper au stress du quotidien, vous amuser et recharger vos batteries tout en vous maintenant en forme. C’est ainsi que Dance Passion vous propose diverses thématiques de cours, selon votre âge et vos envies :

  • Standard & Latin
  • Tango Argentin
  • Disco Fox / Jive
  • Standard & Latin pour Enfants & Adolescents

Au cours Standard & Latin, vous apprendrez six danses : la valse anglaise, le cha cha cha, le disco fox / disco swing, le foxtrot, le tango et le jive. Quant à celui à destination des enfants et adolescents, ces derniers apprendront quatre danses : le cha cha cha, le jive, la valse et le tango. Enfin, les cours de tango argentin et de disco fox / jive s’adressent aux jeunes et aux moins jeunes, avec différents prix selon votre situation (jeunes, étudiants, en formation, etc.). Et pour encore plus de danses de couple, vivez votre passion en maîtrisant la danse à Sion !

Apprenez la danse orientale chez Zentrüm Für Orientalische Tanzkunst (ZEOT)

magnifique danseuse du ventre
Zentrüm Für Orientalische Tanzkunst (ZEOT) est l'école de danse à Berne spécialisée si vous désirez apprendre la danse orientale

ZEOT est une école spécialisée dans les cours de danse orientale. Tout comme Dance Passion, ZEOT veut vous faire oublier le stress et vous permettre de vous détendre grâce à la danse, tout en pratiquant une activité physique amusante. Peu importe votre âge et votre silhouette, toutes les femmes sont les bienvenues. D’ailleurs, la danse du ventre a des effets très bénéfiques, étant donné qu’elle permet de réduire les douleurs du dos, du cou et des genoux. Si vous n’avez jamais pratiqué cette danse, aucun problème, vous pourrez suivre le cours d’introduction. Ce cours a lieu toutes les deux semaines, vous pourrez donc vous inscrire à n’importe quel moment de l’année.

Tout ce que ZEOT vous demande, c’est d’apporter des vêtements confortables ainsi que votre bonne humeur. De plus, vous apprendrez rapidement et vous bénéficierez d’un enseignement individualisé, puisque les cours se font en petits groupes, entre 3 et 10 personnes. Puis, si le cours d’introduction vous a plu, alors vous pourrez rejoindre les cours à destination des débutants. Enfin, afin de garantir une justice sociale, les étudiantes, apprenties, allocataires IV et détentrices d’un permis culturel auront droit à des remises.

Encore un peu hésitant(e) ? Allez jeter un oeil du côté de Nyon et devenez un(e) pro de la danse !

Les cours de danse avec un professeur particulier chez Superprof

danseuse durant son entraînement
Les professeurs particuliers de Superprof sont à votre service pour vous enseigner la danse

Berne étant la capitale fédérale de la Suisse, la ville dispose d’écoles de danse très réputées, tout comme de professeurs particuliers d’exception. De fait, si vous êtes davantage intéressé(e) par des cours particuliers dans un ou plusieurs styles de danse, alors les professeurs particuliers de danse chez Superprof se tiennent à votre disposition. En effet, ils s’adapteront à vos besoins ainsi qu’à vos attentes pour vous proposer des cours entièrement personnalisés et individualisés correspondant à vos objectifs. D'ailleurs, vous pourrez les retrouver dans de multiples villes en Suisse comme à Lausanne, Neuchâtel ou encore Fribourg, ville idéale pour s'initier à la danse. De plus, les professeurs de danse chez Superprof ne sont pas reconnus uniquement pour la qualité de leur enseignement, mais aussi pour leur flexibilité. Sentez-vous donc libre de proposer à votre futur professeur particulier les horaires qui vous conviennent le mieux et il s’adaptera. Il en est de même pour le lieu d’enseignement. Votre professeur pourra se déplacer chez vous à domicile, mais aussi vous proposer des cours en ligne. Vous choisissez tout !

 

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La plateforme qui connecte profs particuliers et élèves

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Anna

Tel que le Quetzal, ce bel oiseau d'Amérique centrale, je suis là où on ne m'attend pas...