1er cours offert
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Louis
- Tarif 37CHF
- Réponse 24h
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Nombre d'élèves que Louis a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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1er cours offert
- Boxe
Boxe anglaise pour débutants et amateurs - Renforcement musculaire général et spécifique
- Boxe
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- Par webcam
Recommandé
Louis un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Louis
Sportif de toujours et boxeur amateur, je vous propose de travailler ensemble pour améliorer votre corps.
Que ce soit en boxe anglaise, renforcement musculaire ou spécifique, on bosse efficace.
Méthode dure ou souple, je m'adapte.
Votre volonté et mon engagement nous permettront d'atteindre les objectifs qu'on aura définis ensemble.
Une fois un bon niveau amateur atteint, si vous souhaitez vous engager dans la compétition, je vous ouvrirai mon réseau afin que vous puissiez poursuivre votre aventure à plus haut niveau avec les coachs adéquats.
● Entraînement en extérieur :
- Parc de la Boverie
- Ouvert à d'autres propositions
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Enfants
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Enfants
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
● Boxe anglaise
Apprendre les bases, répéter et maîtriser les mouvements essentiels.
Mettre en pratique avec mise de gants, pads, sparring léger puis sparring dur suivant vos objectifs.
Avant la force et la vitesse il y a la technique, c'est comme ça que vous progresserez.
● Renforcement musculaire
Apprendre à renforcer et utiliser son corps de manière optimale à travers 3 grands axes, le cardio, l'explosivité et la force.
Un travail au poids de corps couplé à des mouvements polyarticulaires nous permettra d'atteindre vos objectifs tout en limitant les risques de blessures.
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Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Louis.
5 (3 avis)
Parfait ! Louis a rapidement décelé mes défauts, les a corrigé, et j'ai pu progresser à chaque cours, on ne stagne pas dans la difficulté.
Tout est fait dans le calme, la bonne humeur et la pédagogie.
Je recommande.Parfait ! Je ne pouvais pas espérer mieux que de m’entraîner avec Louis. Dès le premier entraînement, il a rapidement compris mes besoins et les domaines où je devais progresser. Louis a fait preuve de patience et d’écoute tout en donnant de précieux conseils qui m'ont permis de rester motivé à 100 % et m’améliorer rapidement.
En plus de ses compétences pédagogiques et techniques, Louis est une personne inspirante avec de vraies valeurs. C’est exactement ce qu’il faut pour se lancer dans ce sport.
Merci Louis !- Superbe expérience. Jessim est arrivé avec son mental de guerrier et toutes les qualités nécessaires à l'apprentissage de la boxe : assidu, terriblement motivé, et focus. En plus d'être un élève parfait c'est aussi une belle personne avec des qualités humaine remarquables. Ravi d'avoir pu travailler avec lui. Je recommande à 100% !Réponse de Louis :
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
1
J'ai eu la chance de suivre 3 mois de séances de remise en forme avec Louis. Il a su me motiver à chaque séance grâce à sa bonne énergie, ses conseils et son implication.
J’ai réussi à atteindre mes objectifs et je me sens bien mieux grâce à ces séances régulières, je recommande à 100%.
merci encore !!
ClaraVoir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 37CHF
Tarifs packs
- 5 h: 184CHF
- 10 h: 322CHF
webcam
- 37CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Louis vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
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