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La boxe est devenu en quelques années un sport très populaire dans le territoire helvétique ! Elle englobe plusieurs disciplines, on parle généralement de la boxe anglaise en Europe, mais d'autres sports de combats utilisent également cette appellation. En effet, cela va différer principalement selon le pays d'origine, les techniques de combat et l'utilisation des poings et des pieds. En débutant un apprentissage, il faudra alors savoir si vous souhaitez plutôt vous tourner vers : la boxe anglaise, française, le kick boxing, full contact, free fight ou encore le muay thaï.
Il y a de nombreuses raisons à vouloir se mettre à la boxe, cela peut être une activité pour les enfants, les étudiants en cursus universitaire ou les adultes désirant faire du sport. Cette discipline permet non seulement de travailler le cardio, mais aussi de faire du renforcement musculaire, de développer des techniques de self defense, mais surtout d'apprendre des valeurs essentielles comme le respect et le dépassement de soi. Oui, ce sport n'est pas seulement un affrontement sur un ring ! C'est aussi se sentir bien dans son corps en se dépensant et en s'entraînant. De nombreuses solutions existent en Suisse pour débuter un apprentissage : inscription à la salle, boxing club, associations, mais vous pouvez également faire appel à un professeur particulier ! Cette solution est idéale pour bénéficier d'un enseignement personnalisé et adapté à votre condition physique. Que cela soit pour les adultes ou les enfants, la boxe permet de se canaliser, de se dépenser, de travailler sur des zones précises du corps et d'améliorer le cardio. Pour beaucoup, c'est aussi un sport qui a pour but d'évacuer le stress du quotidien et de se remettre en forme.
Entre le muay thai, le kickboxing, la boxe française ou anglaise, il y a l'embarras du choix ! En Suisse, vous trouverez de nombreux professeurs particuliers qui dispensent des cours de qualité. L'inscription sur la plateforme Superprof est simple et rapide, d'autant plus que c'est sans engagement. Cela vous permettra de savoir si oui ou non vous êtes adapte du punching ball et pourquoi devenir un futur champion sur le ring !
Il y a plusieurs avantages à faire le choix de suivre des cours particuliers. En effet, cela permet d'éviter de faire le déplacement jusqu'à un boxing club ou une salle de gym, mais aussi, il est possible de suivre une leçon à domicile ou en ligne, sans être entouré d'un groupe. Le suivi est donc personnalisé et individuel, ce qui est un atout pour progresser rapidement !
Le professeur particulier tâchera de créer un entraînement adapté à la condition physique et au niveau de son élève. C'est donc une excellente formule pour s'initier aux arts martiaux ou à la boxe, sans faire d'erreurs de débutant. Le principal avantage d'une formation Superprof, c'est que le coach sportif sera flexible, c'est-à-dire que vous pourrez voir avec lui / elle et choisir des horaires des leçons, de la fréquence ou encore du lieu : dans une salle, à domicile, en ligne et pourquoi pas en outdoor !
Quel type de boxe choisir ?
Afin de trouver votre style de boxe, un professeur particulier pourra vous accompagner et vous montrer les spécificités de chacun de ces arts martiaux. L'avantage d'un apprentissage de ce type, c'est que le coach sportif s'adaptera à vos envies et à votre condition physique. De plus, l'inscription sur Superprof est simple et rapide, contrairement à un boxing club ou une salle de sport, la formation est sans engagement. Alors, si vous avez toujours voulu vous mettre au kickboxing, à la boxe anglaise ou au muay thaï, vous trouverez de nombreux professeurs particuliers en Suisse (comme à Genève, Lausanne et bien d'autres).
Que cela soit à Lausanne, Genève, Zürich, Fribourg, Berne ou encore Neuchâtel, de nombreux enseignants de boxe sont disponibles et prêts à dispenser des cours, sur la plateforme Superprof ! Si vous souhaitez inscrire vos enfants à des leçons ou si vous désirez suivre des cours adultes, pourquoi pas tenter cette expérience.
Les professeurs Superprof sont disponibles dans tous les cantons en Suisse, ils pourront dispenser des cours accessibles à tous et surtout pour tous les niveaux. Concernant les tarifs CHF, cela varie selon les villes et les communes, n'hésitez pas à effectuer une recherche sur notre site et vous aurez une liste de profs disponibles aux alentours de votre localisation. Pour bien choisir votre coach, vous pouvez également consulter ces critères : tarif CHF d'une leçon, avis laissés par les anciens élèves, niveaux enseignés et expériences professionnelles. Kickboxing, muay thai, boxe anglaise, à vous de choisir, l'inscription est simple et rapide, alors pourquoi pas vous lancer et faire vos premiers combats ?
Said
Professeur de boxe
Saïd donne des cours à ma fille de 15 ans depuis plusieurs mois. Il est très positif et encourageant. Ma fille a beaucoup de plaisir à suivre ses cours et a bien progressé. Saïd est très pro dans son activité et je le recommande vivement.
Anne lise, Il y a 2 mois
Jerome
Professeur de boxe
Jerome est vraiment un super prof ! Très pédagogue, il arrive à expliquer et décortiquer les mouvements d’une manière simple à reproduire et assimiler. Beaucoup de travail en shadow, base de toute progression, avant d’entraîner la...
Charles, Il y a 1 an
Ludovic
Professeur de boxe
Ludovic est un professeur patient qui est à l’écoute des besoins des personnes qu’il coache. Je recommande ses services si vous cherchez une personne qui vous aidera à atteindre vos objectifs personnels!!
Hanna, Il y a 2 ans
Clément
Professeur de boxe
Clément est sur le bon site, c'est un SUPER prof ;-) Sympathique, compétent et à l'écoute. Je le recommande sans hésiter.
Larissa, Il y a 3 ans
Clément
Professeur de boxe
Clément est un prof très pédagogue et patient, il sait adapter sa technique à son élève et transmettre sa passion avec beaucoup de facilité. Il est flexible, à l'ecoute, sait mettre à l'aise et pousse à se dépasser toujours avec une...
Jessica, Il y a 3 ans
Fred
Professeur de boxe
Excellant professeur, une pédagogie évolutive et adaptée pour des résultats rapides
Alex, Il y a 4 ans