1er cours offert
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Erwan
- Tarif 110CHF
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- Boxe
- Sports de combat
- Self-défense
- Krav maga
Cours de self-défense à base de Krav complété par du Pencak et du Kali. Je donne des cours dans une salle premium qui est le Carré Boxing !
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Lieux du cours
-
Chez Erwan : Lancy
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Lancy
-
À propos d'Erwan
Mes méthodes sont : - un échauffement spécifique et technique pour ne pas perdre de temps. - De la technique mais pas de précipitation. - De la mise sous stress en mettant des circuits trainings spécifiques en place. - Et ne pas s'arrêter sur une mauvaise note, toujours sur un point positif. - De plus, de l'opposition est possible pouvant aller jusqu'au port du casque à grille et du plastron. Le port de la coquille et du protège-dents étant vivement recommandé. - Pour progresser plus vite, je donne aussi des exercices à faire personnellement pour progresser plus rapidement.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ancien militaire français, j'ai pratiqué depuis mon enfance le Karaté, le Thaï-jitsu, la Boxe américaine et anglaise, et le Jiu Jitsu Brésilien. J'ai commencé le Krav Opérationnel et Professionnel, discipline dans laquelle je suis passé instructeur en 3 ans.
J'ai donné des cours collectifs pendant le même laps de temps, tout en m'ouvrant à d'autres disciplines telles que le Kali Eskrima et le Pencak Silat. J'aime enseigner, transmettre et naturellement apprendre. Mais le goût pour transmettre cela, je l'ai toujours eu. Le plus gratifiant, c'est de voir un élève progresser et que le travail a payé.
Vous pouvez voir ce que je présente sur Instagram sur la page Therapeuthlon.
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Tarifs
Tarif
- 110CHF
Tarifs packs
- 5 h: 550CHF
- 10 h: 1100CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Erwan vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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