Je base mes cours selon le niveau de mon client et sa rapidité à évoluer. Je repère le bon rythme à prendre et planifie les séances de manière à ce qu'elles soient adéquates. Je dispose de matériel tel que sac de frappe, gants, etc...
Méthode simple et adaptée à votre demande que vous soyez privé ou en milieux professionnel nous respectons un cahier des charges précis la légitime défense et la proportionnalité, nous sommes la pour vous redonnez confiance, car nul n'a le droit de vous adresser
L'avantage du coaching sportif privé c'est que les séances de sport sont ultras personnalisées et adaptées à votre niveau en sport. Echauffement et préparation a l'effort. Exercice de cardio spécifique à la boxe. Séance technique des mouvements de boxe. Séance de pao. Sparring adapté au niveau. Exercice de musculation et gainage musculaire.
Ancien Boxeur Professionnel et Préparateur pour les compétiteurs, à présent je suis votre Coach Sportif Personnalisé. Mon objectif est que vous réalisiez les vôtres. Pour cela je vous accompagne avec un programme sur mesure composé de plusieurs niveaux pour que vous progressiez à votre rythme tout en donnant le meilleur.
Les cours peuvent se dérouler à trois endroits différents : -En plein air -Au domicile de l'élève(Sous réserve d'un espace assez grand bien sûr ^^) -Dans le club où je m'entraîne personnellement Le cours se déroulera en fonction des envies et besoins de l'élève. Nous pouvons faire que de la boxe ou juste du cross-training.
Pour ceux et celle qui désirent acquérir des bases ou un perfectionnement en boxe (Française (savate), Anglaise) Je dispense des cours personnelles seules ou collectives, à domicile et en extérieur dans les différents parcs et Jardin de la capitale. Lors de nos premières séances je vous apporterais tous le matériel nécessaire aux bons déroulements de nos séances.
les cours s'adressent à tous les gens (adultes ou adolescents) désireux soit de se défouler, soit d'apprendre une technique (celle des mouvements de la boxe) et d'experimenter l'équilibre de son corps dans son déplacement et sa mobilité (rapidité d'exécution variable). le dépense d'énergie varie aussi selon la dose d'investissement de chacun. les résultats sont immédiats.
Pour débutant(e), sportif confirmé(e), adulte ou ado, le cours de Boxe Pieds-Poings, est une façon originale, motivante et surtout efficace pour garder la forme, améliorer sa condition physique et brûler des calories. Entre 1h et 1h30 (en fonction des besoins).
Différents enseignements : - cours spécifiques pour les boxes pieds-poings (échauffement, souplesse, technique, puissance...). - cours de préparation physique générale avec détermination conjointe des objectifs (perte de poids, défoulement, remise en forme...).
Je propose des cours de coaching sportif à votre domicile ou en exterieur: remise en forme, amincissement et perte de poids, gym douce ou tonique, renforcement musculaire, course à pied, stretching,... Je suis là pour corriger vos différentes postures, éviter ainsi toute blessure due à une mauvaise position et garantir l'exécution de votre exercice de manière optimale.
Mes cours sont ouverts à tous et toutes, aussi pour les sportifs de haut niveau toutes diciplines, je les adapte selon les niveaux et exigences de mes élèves. Cours privés à domicile ou entreprise, collectifs en salle en France et a l'étranger. *Remise en forme : amélioration cardio, tonification et souplesse. *Renforcement musculaire : activitées toniques et dynamique.
Le Katal est un système de self-defense qui vise l'efficacité en situation réelle.
Après un première entretien nous permettant de nous connaitre, nous commencerons par des tests physiques, techniques, posturaux et des relevés anthropométriques afin d'évaluer votre niveau du moment. Je pourrais alors planifié un programme d'entrainement le plus individuel possible. En effet chaque personne est unique et un programme peut fonctionner pour une personne et pas pour une autre.
Médaillé aux championnats de France amateur et champion de boxe anglaise professionnel, je propose mes services de coaching sportif personnalisé tous niveaux. Boxe anglaise Kick boxing Full contact Remise en forme Cours à domicile ou en plein air avec matériel professionnel fourni. Dispose d'une salle de boxe .
coach sportif de 33 ans diplômé d'état, spécialisé en sports de combat,remise en forme et préparation physique et pilates. A l’écoute, bienveillant, et soucieux de votre bien-être, je veux vous aider à atteindre vos objectifs grâce à des entrainements ludiques et sur mesure.
Boxeur professionnel en activité combattant en France ,Thaïlande et aux États Unis . Diplômé d'état avec plus de 10 ans d'expérience dans l'enseignement . Diplôme reconnu par le ministere des sports (BPJEPS).
Coaching sportif, spécialisé et préparation physique Deplacement sur Paris et en IDF Coaching perso ou en groupe (tarif degraissif) à domicile, au bureau ou en extérieur ( proche de chez vous) Je mets à disposition tout le matériel nécessaire.
Je suis Boxeur professionnel encore en activité. Double champion du monde de kickboxing, champion de France de Boxe Française et Boxeur professionnel en boxe Anglaise ... Mon cours s'adresse à toute personne ayant besoin d'activités physiques : Remise en forme, perte de poids, sportif de haut niveau voulant augmenter ses performances, personnes en situation d'handicap.....
Coach diplômé d'Etat ( professeur d'EPS- BEES (Brevet d’État d’éducateur sportif),brevet monitorat fédéral boxe anglaise, française, kick, thaï, full, pancrace , lutte contact. Ces compétences me permettent de pouvoir répondre à toutes vos attentes sportives: Remise en forme par le biais des différents sports de combats, (Kick Boxing, Boxe, K1 Rules, Grappling...
Etant un enfant du TaeKwonDo, mon enseignement n'a de limite que votre détermination. Que vous soyez novice ou désireux de vous perfectionner, un plan d'entrainement sur mesure vous sera construit. En effet chaque élève est unique, en tant que professeur je me dois donc de répondre à cette individualité par des méthodes d'entraînements personnalisées.
Pour une remise en forme, perte/prise de poids, amélioration de la condition cardio ou de la souplesse, j'intègre plusieurs discipline dans les séances proposées, notamment : + La boxe & cardio-coxing + La course à pieds + La musculation (avec ou sans matériel) + Le stretching, le yoga & des techniques de relaxations + Et plusieurs activités ludiques ! Je privilégie le travail en plei
Parcours Pratiquant d'art martiaux depuis plus de 24 ans (Muay Thai diplômé d'état aujourd'hui je partage mon expérience d'athlète et de boxeur auprès de tous pour des cours loisirs , cardio boxing remise en forme et de perfectionnement.
Je vous propose un premier cours afin d'évaluer votre condition (physique / technique) et d'établir un plan de séance afin de vous permettre d'atteindre l'objectif recherché. De la découverte à la compétition en passant par la remise en forme, nous adapterons ensemble les plans de séance.
Atteignez vos objectifs avec un coach sportif professionnel Vous cherchez un coach sportif à domicile, en salle ou en entreprise, afin de bénéficier d’un entrainement et d’un accompagnement personnalisé ? Mon profil est idéal ! Dédié à ma passion, je mets mes compétences et mon professionnalisme afin de vous proposer un service de haute qualité.
Bonjour, je m'appelle Saad, je suis ancien boxeur de haut niveau. Actuellement je donne des cours collectifs et individuels en boxe depuis plusieurs années. Je vous propose des séances ludiques, à domicile ou en extérieur. Des séances adaptées à vos besoins, dans la bonne humeur. Un réel accompagnement dans l'accomplissement de vos objectifs.
Mes cours d'Arts Martiaux s'adressent à des futurs pratiquants de tout âge, (hommes, femmes, enfants) car ils sont adaptés aux besoins et à la motivation de chacun,que ce soit pour rester en forme,évacuer un trop plein de stress, apprendre à se défendre où rechercher une formation plus spécialisée, avec une évolution progressive jusqu' au passage de la ceinture noire.
J'explore premièrement la théorie ( comment frapper correctement ) puis je continue avec un enseignement pratique de combos/mouvements, shadowboxing, puis sparring light avec l’élève. A la fin de la séance, renforcement musculaire au poids du corps, et étirements.
j'ai obtenu ma licence on droit prive langue arab en 1999 " universite mohamed 5 a rabat " , un diplome de ceinture noire 3eme degre "wako" , un diplome de personal training .
Ma méthode d’entraînement est structurer,organiser avec beaucoup de précision ..
Donne cours particuliers dans les disciplines suivantes: krav maga, karaté contact, self défense, ou boxe pieds poings. Les cours sont adaptés et personnalisés en fonction de vos attentes et s'adressent à tous quelque soit votre age et votre niveau. Les cours ont lieu, soit à votre domicile, soit en dojo ou dans mon dojo personnel équipé.
Des milliers de professeurs peuvent vous apprendre les kick boxing, retrouvez les cours
particuliers de kick boxing disponibles ailleurs en Suisse.
