L'âge minimum est 16 ans et mes cours s'adresse sinon à tous et toutes. A ceux qui veulent découvrir un nouveau sport ou mieux se défendre pour se sentir plus en sécurité, mais aussi aux professionnels dans le secteur de la sécurité. J'adapterai le cours au niveau des participants.
Concept méthodologique élaboré d'après les recommandations de l’Office fédéral du sport. Méthode progressive d'apprentissage intégrant prévention (comment éviter de se trouver dans une situation périlleuse) et techniques (comment en sortir rapidement). Les cours se composent d'un bref échauffement, des techniques du jour et de leur mise en application.
Cours structurés pour hommes, femmes débutant(e)s ou expérimenté(e)s. Entraînement selon votre niveau. Résultat garantie. accompagnement selon vos besoins et selon vos demandes. adaptation de l'effort et des techniques au fur et à mesure de l'amélioration de votre propre capacité d'assimilation.
Ma méthode et celle employée pour l'apprentissage du Krav Maga mais adaptée à la société actuelle. Apprendre rapidement mais efficacement. Acquérir de bonnes bases et de bon réflex en peu de cours.
Tout commence par un choix : Refuser la violence, refuser d'être dominé par la violence et même la peur de la violence qu'elle soit verbale, émotionnelle et surtout physique.
Instructeur Krav Maga qualifié. A partir de mon expérience personnelle et réelle de la rue (banlieue parisienne) et lors de de missions extérieures (parcours militaire), j'enseigne des techniques simples et fonctionnelles qui respectent les mouvements biomécaniques naturels.
Professeur mais aussi et surtout passioné d'arts martiaux. Je donne des cours privés ou collectif de puis plus de 10 ans. Les cours: Karate traditionnel (non compétitif ): Arts martial original Okinawaien. Body karate: Cardio musculation pour être en forme. Self défense : Gérer une situation de conflit. Des techniques simples reproductibles sous stress.
Basé sur mes 30 années d'expérience dans le domaine, je propose dans ma méthode de vous faire expérimenter les principes qui servirons de base au développement de votre art.
krav maga Geneve enseigne le Krav Maga Security, un style de self defense d’origine israélienne inspiré de situations réelles et de combats de rue. Les techniques enseignées se basent sur les mouvements naturels du corps. Elles sont simples et vite apprises. Et ce qui est simple est souvent efficace.
Des Cours et des modules pour l'intelligence du corps et de l'esprit... Ils Permettent d'acquérir, progressivement et méthodiquement, les connaissances fondamentales Des techniques de combats avec ou sans armes. Notre approche développe les automatismes nécessaires à leurs applications.
Ma démarche n'est pas de vous former dans une discipline en particulier sauf si vous le souhaitez. Je pense qu'aujourd'hui l'objectif est de pouvoir apprendre les bases de la self-défense, afin d'appréhender les différentes situations.
La Fédération Suisse de Self Défense est une association de formateurs professionnels issus de la sécurité, du médical, de l'éducation et de la médiation, tous praticiens et formateurs en arts martiaux et spécialistes dans le domaine de la violence.
Pratiquant les arts martiaux et sports de combat depuis le plus jeune âge, je me suis spécialisé dans le Krav Maga depuis plus de 8 ans.
Le plan est de faire progresser chaque athlète sur 3 piliers, le physique, le technique, le stratégique. Le fondement de la pédagogie repose sur "partir du connu et aller vers l'inconnu". Ensemble nous allons fixer un objectif, projet,but. Ensuite nous allons réaliser des évaluations physiques, techniques,...
Ma méthode repose sur : - l’expérience (force de l’ordre et combat) - l’analyse - La compréhension - La progression de ses capacités mentales - La progression de ses capacités techniques - La progression de ses capacités physiques - La progression de ses capacités tactiques - Des Cours adaptés à tout public et tout niveau - Une approche humaine et bienveillante
Le Krav Maga, à la différence des autres arts martiaux,s’adresse à tous publics :homme, femme et enfant de 6 à 60 ans et plus.
Le Katal est un système de self-defense qui vise l'efficacité en situation réelle.
Mes cours d'Arts Martiaux s'adressent à des futurs pratiquants de tout âge, (hommes, femmes, enfants) car ils sont adaptés aux besoins et à la motivation de chacun,que ce soit pour rester en forme,évacuer un trop plein de stress, apprendre à se défendre où rechercher une formation plus spécialisée, avec une évolution progressive jusqu' au passage de la ceinture noire.
Le Krav Maga est la méthode la plus adaptée si vous souhaitez pouvoir gérer ou prévenir tous types de risque ou danger en milieu urbain. Vous pouvez le travailler dans sa globalité ou vous concentrer sur certains de ses aspects spécifiques. Le cours est orienté de manière à couvrir vos besoins clairement identifiés ou exprimés et à votre rythme.
Ma méthode d'enseignement est simple je m'adapte a tout le monde , peut importe le physique de la personnes , le déroulement du cours commence par un échauffement de 10 minute puis nous ont commences le cours.
Agression, viol, racket, vol avec violence, … Notre quotidien est de moins en moins sûr… Les actes délictueux augmentent et sont de plus en plus violents Pourrez-vous vous défendre ? La solution est d'apprendre une technique de self-défense et le krav maga est la technique de self-défense la plus proche de la réalité de la rue.
Le KRAV MAGA est une méthode de combat pragmatique qui ne nécessite aucune qualité physique particulière. Elle est basée sur l'acquisition de gestes simples et naturels sur les points sensibles du corps. Une pédagogie spécifique axée sur la mise en situation, mais aussi sur la gestion du stress et de l'agressivité, mène vers un apprentissage rapide et réaliste.
Professeur d'Education Physique et Sportive à l'Université de Nîmes, je suis ceinture noire 2ème darga de Krav Maga, élève direct de Richard Douieb et membre du jury pour les passages de ceinture noire. Spécialiste en coaching sportif, nutrition, remise en forme.
Assurer sa propre sécurité et la sécurite de ceux qui vous accompagnent, cela s'apprend, mais encore faut il avoir un vrai professionnel à ses côtés pour vous enseigner, "l'art de l'efficacité..." Les cours sont dispensés à domicile, en entreprise, en extérieur.
Selon vos attentes et les objectifs que nous fixerons ensemble, différentes techniques seront abordées et travaillées conjointement à des exercices dynamiques. Les cours sont structurés en trois parties: échauffement, travail technique/dynamique, étirements.
les cours de krav maga, self-defense, sports de combat, condition physique sont destinés à tous en cours particulier. l’intensité de l’entrainement est adaptée à chacun.
Bonjour, Policier depuis plus de vingt ans, je vous propose de partager mon expérience du terrain et ma pratique en self défense et dans les sports de combat. J'exerce et j'enseigne en club le Krav-maga et la boxe thai, j'ai également organisé des stages de self défense masculin et féminin.
Le Krav Maga est une methode de defense basee sur des reflex simples et intuitifs. Les techniques sont adaptees et realisable peut importe votre age et votre condition physique. Car les actes de violence, en augmentation touchent tout public, apprendre a se defendre par des gestes SIMPLES, RAPIDES et EFFICACES devient essentiel.
Patrick Bittan est le fondateur d'une des plus prestigieuse académie d'arts martiaux en Europe et régalement instructeur reconnu comme faisant partie des plus prestigieux en Europe. Le déroulement des cours varient d'une personne à une autre, il n'y a pas une méthode qui s'applique à tout le monde.
Des milliers de professeurs peuvent vous apprendre les krav maga, retrouvez les cours
particuliers de krav maga disponibles ailleurs en Suisse.
