SAM - Prof de boxe - Neuilly-sur-Seine
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C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. SAM organisera avec soin votre premier cours de Boxe.

SAM

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  • Tarif 65CHF
  • Réponse 1h
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SAM - Prof de boxe - Neuilly-sur-Seine
  • 4.9 (41 avis)

65CHF

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Instructeur fédéral de krav-maga ex-formateur de la police municipale en self-défense et boxe pieds-poings donne cours particuliers

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Lieux du cours

    • Par webcam

Ambassadeur

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À propos de SAM

INSTRUCTEUR FÉDÉRAL DIPLÔMÉ FFKDA ET FEKM KRAV-MAGA, SPÉCIALISÉ BOXE ET BOXE PIEDS-POINGS.
ÉLÈVE DE RICHARD DOUIEB FONDATEUR DE LA FÉDÉRATION EUROPÉENNE DE KRAV-MAGA

J'INTERVIENS COMME INSTRUCTEUR FORMATEUR DANS DIFFÉRENTES INSTITUTIONS (POLICE MUNICIPALE, SOCIÉTÉ DE SÉCURITÉ, GROUPE D'INTERVENTION BAILLEUR SOCIAL) ET J'ENSEIGNE LE KRAV-MAGA ET LA BOXE PIEDS POINGS À DES PARTICULIERS ADULTES ET ENFANTS.
JE SUIS ACCRÉDITÉ POUR LES PASSAGES DE GRADES OFFICIELS DE KRAV-MAGA CECI VOUS PERMETTRA POUR CEUX QUI LE SOUHAITENT DE VALIDER VOTRE ANNÉE À LA FFKDA FÉDÉRATION OFFICIELLE RECONNUE PAR L'ÉTAT

DEPUIS 2007 JE PRATIQUE LE KRAV-MAGA
2009-2011 MMA PERFECTIONNEMENT
2011-2012 JUJUTSU ET GRAPPLING
2012-2014 BOXE PERFECTIONNEMENT
2012-2014 BOXE THAÏLANDAISE PERFECTIONNEMENT
2014-2015 CEINTURE NOIRE FEKM RICHARD DOUIEB
2015-2016 CEINTURE NOIRE FFKDA + DIF FFKDA DIPLÔME INSTRUCTEUR FÉDÉRAL LIGUE 95

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À propos du cours

  • Tout niveaux
  • French

Toutes les langues parlées pour le cours :

French

INSTRUCTEUR FÉDÉRAL DE KRAV MAGA FFKDA FEKM
Facile d'accès, simple et efficace, le Krav Maga est une méthode israélienne de self-défense et de combat réaliste. Créée dans les années 1940, cette méthode est basée sur les réflexes naturels, et a conquis autant les unités d'élite (GIGN, polices américaines, FBI, SWAT, armées...) que le grand public. Le Krav Maga est la discipline parfaite pour qui souhaite apprendre à se défendre rapidement.

Composé de deux parties, Self-défense et combat, le Krav Maga est une discipline complète qui permet de se défendre dans un maximum de situations, contre un ou plusieurs agresseurs armés ou non. Se faisant, le conditionnement physique et le combat deviennent prépondérants et favorisent ainsi le développement de la force mentale et de la détermination.
Mes programmes seront adaptés en fonction du niveau de chacun des attentes et des objectifs.

-20 min d'échauffement complet renforcement musculaire
-10 min d’une des 7 applications officielles pour passer un grade (ceinture ou Dan)
-10 min d’une technique de dégagement (étranglement, couteau, arme à feu etc...)
-15 min ou 20 min de mise en situation échange Boxe Pieds Poings (modification en fonction des attentes de l'élève et du niveau)
- 5 min d’étirements poussés (pour éviter toute courbature etc...)
Avantage

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Tarifs

Tarif

  • 65CHF

Tarifs packs

  • 5 h: 280CHF
  • 10 h: 561CHF

webcam

  • 47CHF/h

Précisions

Tarif dégressif : Possibilité de regrouper les séances en cours collectifs. À titre indicatif :

50.00€/heure et par personne (2 personnes)
40.00€/heure et par personne (tarif familial)
35.00€/heure et par personne (3 à 8 personnes)
25.00€/heure et par personne (9 à 12 personnes)

* Possibilité d'acheter une carte à 600 € pour 10h de "cours particulier" : soit 60 euros de l'heure

Vidéo

En savoir plus sur SAM

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  • A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?

    J'ai commencé à faire du sport à l'âge de 10 ans. À cette époque, j'étais un enfant très actif et curieux, toujours à la recherche de nouvelles aventures. Le sport est rapidement devenu une passion, un moyen de canaliser mon énergie débordante et de découvrir mes capacités physiques. J'ai commencé par des sports collectifs comme le football et basket-ball, mais c'est à l'adolescence que j'ai découvert les arts martiaux, une véritable révélation pour moi.
  • Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?

    Mes sports favoris sont le Krav Maga et la Boxe Pieds-Poings, que je pratique à un niveau avancé et enseigne avec passion. Le Krav Maga m'a apporté non seulement une excellente condition physique mais aussi une confiance en moi et une maîtrise de soi inestimables. En dehors des arts martiaux, j'apprécie aussi la course à pied et la natation comme loisirs pour maintenir une bonne forme cardiovasculaire. J'aimerais découvrir l'escalade, qui me semble être un excellent moyen de combiner force physique et mentale.
  • Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !

    Le sport m'apporte un bien-être incomparable au quotidien. C'est un excellent moyen de libérer le stress et d'améliorer ma concentration. Chaque séance d'entraînement est une occasion de repousser mes limites et de me prouver que je suis capable de plus. Le sport, et en particulier le Krav Maga, m'a enseigné la discipline, la persévérance et le respect. C'est aussi un formidable vecteur de rencontres et de partage. Que vous soyez débutant ou expert, chaque instant passé à s'entraîner est une victoire sur soi-même.
  • Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !

    L'exploit sportif qui m'a le plus marqué est la victoire d'Anthony Joshua lors de son match contre Wladimir Klitschko en 2017. Voir Joshua, avec toute sa détermination et sa force, revenir après avoir été mis à terre m'a profondément inspiré. Cela m'a rappelé l'importance de la résilience et de la persévérance dans le sport et dans la vie. Ce combat épique m'a donné envie de chanter "I will survive" et m'a motivé à toujours me relever, peu importe les défis.
  • Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

    Mon plus bel accomplissement en tant que sportif est d'avoir obtenu mon 2e Dan en Krav Maga et d'être devenu un instructeur fédéral accrédité par la FFKDA. Ce parcours a été jalonné de nombreuses heures d'entraînement intensif, de défis physiques et mentaux, et de moments de doute. Atteindre ce niveau a été une consécration personnelle et professionnelle, et me permet aujourd'hui de transmettre ma passion et mon savoir à mes élèves.
  • Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?

    Si je devais faire un jogging avec un sportif de renom, ce serait Georges St-Pierre . Il est une légende vivante dans le monde des arts martiaux mixtes (MMA) et est connu pour sa discipline, son éthique de travail et ses compétences techniques exceptionnelles. Je lui demanderais comment il a réussi à maintenir un niveau de performance si élevé tout au long de sa carrière et comment il gère la pression des compétitions. Je serais également curieux de connaître ses conseils sur l'équilibre entre l'entraînement physique et la récupération mentale, ainsi que ses stratégies pour rester motivé et concentré sur ses objectifs.
  • Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?

    Pour qu'un élève garde "l'œil du tigre" et persévère dans l'effort, je m'efforce de créer un environnement d'entraînement motivant et positif. Je fixe des objectifs clairs et atteignables pour chaque élève et je célèbre chaque petite victoire avec eux. L'encouragement et la reconnaissance de leurs progrès sont essentiels. Je m'assure également de varier les exercices et de maintenir un bon équilibre entre défi et réussite. Enfin, je partage avec eux des histoires inspirantes et des exemples concrets de réussite pour les motiver à donner le meilleur d'eux-mêmes.
  • Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

    Ce qui fait de moi un super sportif, c'est ma passion inébranlable pour le sport et mon engagement à toujours m'améliorer. En tant que Superprof, je suis dévoué à mes élèves et je m'efforce de leur transmettre non seulement des compétences techniques, mais aussi des valeurs comme la discipline, le respect et la confiance en soi. Ma capacité à adapter mes méthodes d'enseignement aux besoins individuels de chaque élève, ainsi que ma volonté de toujours rester à l'écoute et de soutenir mes élèves dans leur parcours, sont les clés de ma réussite.
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