1er cours offert
L'adresse e-mail et le numéro de téléphone d'Elise ont été validés
Elise
- Tarif 27CHF
- Réponse 24h
-
Élèves2
Nombre d'élèves que Elise a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Elise a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
27CHF
Contacter
1er cours offert
- Coaching sportif
Coach certifié(e) en Pilates – Cours particuliers ou en petit groupe, tous niveaux
- Coaching sportif
Lieux du cours
À propos d'Elise
Passionné(e) par le mouvement et le bien-être du corps, je propose des cours de Pilates adaptés à chaque profil : débutant, intermédiaire ou avancé, en présentiel ou en visio.
Le Pilates est une méthode douce mais exigeante qui renforce les muscles profonds, améliore la posture, la souplesse et l'équilibre, tout en respectant le rythme de chacun. Que tu souhaites soulager des douleurs de dos, retrouver une meilleure condition physique après une pause sportive, te préparer à une activité physique plus intense, ou simplement apprendre à mieux respirer et te reconnecter à ton corps, j'adapte chaque séance à tes besoins et objectifs.
Coach sportive diplômée et formée à la méthode Pilates, je mets un point d'honneur à la précision des mouvements et à la bienveillance dans l'accompagnement — le Pilates, c'est avant tout une pratique à l'écoute de son corps.
N'hésite pas à me contacter pour un premier échange, à domicile, en studio ou en visio !
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ce que je propose :
Cours individuels ou en petit groupe (2-4 personnes)
Séances sur tapis (mat pilates) et/ou avec petit matériel (ballon, élastique, roue)
Suivi personnalisé de ta progression
Cours adaptés aux femmes enceintes, seniors, ou personnes en rééducation (sur demande)
Premier cours d'essai pour faire connaissance et définir tes objectifs
Formé(e) [à préciser : nom de la formation/certification], je mets un point d'honneur à la précision des mouvements et à la bienveillance dans l'accompagnement — le Pilates, c'est avant tout une pratique à l'écoute de son corps.
N'hésite pas à me contacter pour un premier échange, à domicile, en studio ou en visio !
voir plus
Tarifs
Tarif
- 27CHF
Tarifs packs
- 5 h: 137CHF
- 10 h: 275CHF
déplacements
- + 21CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Elise vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 27CHF/h
Professeurs de Coaching sportif similaires
Alexandre
Genève & Par webcam
- 130CHF/h
- 1er cours offert
Federica
Val de Bagnes & Par webcam
- 70CHF/h
Augustin
Fribourg
- 65CHF/h
Sabrina
Genève & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Myriam
Vevey & Par webcam
- 74CHF/h
Douschàn
Lausanne
- 90CHF/h
- 1er cours offert
André
Nyon & Par webcam
- 35CHF/h
- 1er cours offert
Alper
Genève & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Timothy
Ecublens & Par webcam
- 110CHF/h
Serge
Bulle & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Mikhaïl
Genève & Par webcam
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Meriem
Nyon
- 35CHF/h
- 1er cours offert
Loris
Genève & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Christophe
Pully
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Mahdie
Genève & Par webcam
- 60CHF/h
David
Genève
- 110CHF/h
Lucas
Lausanne & Par webcam
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Sylvie
Saint-Martin
- 120CHF/h
Amir
Lausanne
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Guillaume
Genève
- 100CHF/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
