1er cours offert
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Gyanny
- Tarif 100CHF
- Réponse 1h
100CHF
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Cross training
Coach sportif diplômé, force, mobilité, boxe et remise en forme à Genève.
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- Cross training
Lieux du cours
-
Chez Gyanny : Lancy
- Par webcam
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Lancy
-
À propos de Gyanny
Coach sportif diplômé en personal training, j’ai choisi ce métier par passion pour le sport, le mouvement et l’accompagnement humain. J’ai été formé aussi bien sur le plan théorique que pratique afin de proposer un coaching personnalisé, adapté au niveau, aux capacités et aux objectifs de chacun.
Pour moi, le sport ne consiste pas seulement à perdre du poids ou à développer sa masse musculaire. C’est un véritable outil pour gagner en confiance, améliorer sa santé, retrouver de l’énergie et construire un corps plus fort et plus fonctionnel. Je crois profondément que les meilleurs résultats sont ceux que l’on est capable de maintenir dans le temps.
Pratiquant de boxe depuis plusieurs années, j’ai développé une philosophie d’entraînement fondée sur la discipline, la régularité, le respect et le dépassement de soi. Ces valeurs m’accompagnent autant dans le sport que dans la vie quotidienne et constituent le socle de mon accompagnement.
En tant que parent, je sais également que chacun possède ses propres contraintes, qu’elles soient professionnelles, familiales ou personnelles. C’est pourquoi je privilégie toujours une approche individualisée, réfléchie et respectueuse de votre situation afin de vous accompagner de la manière la plus efficace et durable possible.
Je continue à me former afin d’approfondir mes connaissances et de proposer un accompagnement toujours plus pertinent. Mon objectif est de vous aider à progresser durablement, à mieux comprendre votre corps et à devenir autonome dans votre pratique, plutôt que de vous rendre dépendant d’un coach.
La bienveillance, l’écoute, la patience et le désir sincère d’aider sont les valeurs qui guident mon travail. Que votre objectif soit de retrouver la forme, de perdre du poids, de développer votre force ou simplement de reprendre une activité physique en toute confiance, je serai heureux de vous accompagner dans cette progression.
Les séances peuvent être dispensées en français ou en espagnol selon votre préférence.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Espagnol
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Espagnol
Vous n’avez pas besoin d’être sportif pour commencer. Mon rôle est justement de vous accompagner là où vous en êtes aujourd’hui. Ensemble, nous construirons un programme adapté à vos objectifs : remise en forme, perte de poids, prise de muscle, développement de la force, amélioration de la mobilité ou reprise d’une activité physique. Chaque séance est personnalisée et pensée pour vous faire progresser de manière durable, tout en vous aidant à mieux comprendre votre corps et votre entraînement. Mon objectif n’est pas seulement de vous faire atteindre vos résultats, mais aussi de vous donner les outils pour les conserver sur le long terme.
Pour plus de flexibilité, je me déplace à votre domicile, je peux vous accompagner en salle de sport ou organiser des séances en extérieur lorsque la météo le permet. L’objectif est de vous proposer un coaching qui s’intègre facilement à votre quotidien.
Pour vous permettre de découvrir ma méthode de travail sans engagement, je vous offre la première séance découverte. Nous prendrons le temps d’échanger sur vos objectifs, d’évaluer votre niveau et de réaliser une première séance adaptée à vos besoins.
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Tarifs
Tarif
- 100CHF
Tarifs packs
- 5 h: 450CHF
- 10 h: 800CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Gyanny vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 45mn
webcam
- 100CHF/h
Précisions
Tarifs Le tarif d’une séance est de 100 CHF. Des tarifs préférentiels sont proposés pour les accompagnements de plusieurs séances. N’hésitez pas à me contacter afin de choisir la formule la plus adaptée à vos objectifs. Politique d’annulation Toute séance annulée ou reportée plus de 24 heures à l’avance est reprogrammée sans frais. En cas d’annulation moins de 24 heures avant le rendez-vous, la séance est considérée comme due, sauf cas de force majeure.
Mon objectif est de construire une relation de confiance et un accompagnement durable. Merci de prévenir dès que possible en cas d’imprévu.
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