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Coachdeslacs
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46CHF
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- Coaching sportif
Coach sportif donne séances de remise en forme à domicile - Savoie/Haute Savoie/Suisse
- Coaching sportif
Lieux du cours
À propos de Coachdeslacs
Professeur de Fitness et Personal Trainer, je me suis construit depuis 2003 une solide expérience dans le milieu de la remise en forme et du bien être. Je travaille aujourd'hui avec ma propre clientèle, à domicile comme en plein air, au sein de centres de Fitness et d'associations et en collaboration avec divers hôtels, entreprises et partenaires esthétiques.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les séances d'entraînement sont sur la base d'1 heure. Je fournis moi même le matériel nécessaire (tapis de sol, haltères, élastiques, etc).
3 axes de travail: renforcement musculaire (développement musculaire, tonification, postural, pré et post natal, power plate), cardio vasculaire (perte de poids, gain de souffle et de condition physique, gain en endurance), détente (stretching, relaxation, méditation, aquagym).
Ma devise: allier résultats et convivialité.
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Tarifs
Tarif
- 46CHF
Tarifs packs
- 5 h: 230CHF
- 10 h: 460CHF
webcam
- 46CHF/h
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