Coach sportif forme et santé domicil'gym à domicile en extérieure et en entreprise

Méthodologie

Le sport est l’allié indispensable d’une bonne hygiène de vie. C’est aussi un gage de bonne santé. Pourtant, on n’a pas toujours le temps de se rendre en salle pour pratiquer des exercices.

La solution ? Faire de la gym à domicile. Avec qui ? Culot Dolorès coach sportif Forme et Santé diplômée d’état ; Où ? Dans le département des Pyrénées Atlantiques (64(information cachée) 64(information cachée) 64700) ma zone géographique s’étend d’Anglet à Hendaye.

Les cours (fitness, pilates, cardio …) sont réalisés au domicile, à l’extérieur ou sur le lieu de travail. Je réalise avec vous un bilan Forme et Santé préalable à votre programme individuel, adapté à vos capacités et à vos objectifs pour vous permettre de progresser à votre rythme ; pour une efficacité optimale.

Je me déplace avec mon matériel, toutes mes séances sont sur mesure et entièrement personnalisées et avec qui le souhaite un suivi santé et des conseils alimentaires.