Marc
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Coach sportif sur Montpellier Dans un premier temps je me baserai sur un échange dans le but de connaitre votre
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Lieux du cours
À propos de Marc
Professeur de Fitness à Montpellier.
Pratiquant de musculation depuis plus de 8 ans , durant toutes ces années je n'ai eu de cesse d'essayer divers entrainements et de me documenter afin d'affuter mes connaissances ,de perfectionner mes techniques et d'améliorer mes performances.
Ce savoir m'a permis de beaucoup progresser en musculation et par la suite cela m'a amené à coacher des proches afin qu'ils atteignent leurs objectifs avec succès. Suite à ces réussites dans le privé j'ai décidé de m'ouvrir au grand public pour partager mes connaissances en musculation dans le but que vous atteignez vos objectifs.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Dans un premier temps je me baserai sur un échange dans le but de connaitre votre niveau actuel ainsi que vos attentes afin de fixer des objectifs en fonction desquels je construirai des séances sur une dynamique de progression.
Chaque séance débute par un échauffement et est suivie d'une séance prédéfinie avec des exercices adaptés au groupe musculaire que l'on veut solliciter.
A chaque séance je serai à l'écoute et veillerai à une bonne exécution
technique des exercices afin d'éviter le risque de blessure.
Mes cours s'adressent à tous profils.
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Tarifs
Tarif
- 32CHF
Tarifs packs
- 5 h: 160CHF
- 10 h: 320CHF
webcam
- 32CHF/h
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