1er cours offert
Le profil de Sameera et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Sameera
- Tarif 60CHF
- Réponse 24h
-
Élèves2
Nombre d'élèves que Sameera a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Sameera a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
60CHF
Contacter
1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Gym postnatale
- Gym prénatale
Coaching sport-santé par une physiothérapeute : mouvements adaptés, remise en forme, et bien-être!
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Gym postnatale
- Gym prénatale
Lieux du cours
-
Chez Sameera : Aubonne
- Par webcam
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Aubonne
-
À propos de Sameera
Qui suis-je ? Je suis physiothérapeute et spécialiste du mouvement, passionnée par le corps humain et son incroyable capacité d’adaptation. Mon expertise m’a permis de comprendre à quel point l’activité physique est essentielle non seulement pour récupérer après une blessure, mais aussi pour prévenir les douleurs et optimiser votre bien-être au quotidien. Pourquoi je veux partager mes connaissances ? Chaque jour, je vois des personnes souffrir de douleurs évitables, causées par le manque de mouvement, une mauvaise posture ou des habitudes inadaptées. Mon objectif est simple : vous aider à bouger mieux, sans douleur, et à préserver votre corps sur le long terme. Grâce à mes coachings sport-santé, je vous accompagne avec une approche personnalisée, basée sur la physiologie et la prévention, pour vous permettre de : Éviter les blessures futures grâce à des exercices adaptés Gagner en force, en mobilité et en équilibre pour un corps plus résilient Adopter des habitudes durables qui amélioreront votre qualité de vie Mon approche est bienveillante, progressive et surtout accessible à tous, que vous soyez débutant, sportif ou en rééducation. Mon but ? Vous donner les clés pour bouger intelligemment et en toute sécurité, afin de profiter pleinement de votre corps et de vos activités, aujourd’hui et pour les années à venir.
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Pourquoi choisir mes séances ? Expertise en physiothérapie : approche basée sur le mouvement, la posture et la prévention Adapté à votre profil : remise en forme, renforcement musculaire, mobilité, post-rééducation Méthode douce & efficace : travail en profondeur pour des résultats durables Encadrement bienveillant et motivant Séances individuelles ou en petit groupe En salle, à domicile ou en extérieur selon vos préférences Possibilité de suivi en ligne
voir plus
Tarifs
Tarif
- 60CHF
Tarifs packs
- 5 h: 300CHF
- 10 h: 600CHF
webcam
- 60CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Sameera vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Professeurs de Coaching sportif similaires
Laurine
Aubonne & Par webcam
- 70CHF/h
- 1er cours offert
Aude
Aubonne & Par webcam
- 30CHF/h
- 1er cours offert
Marie-Claire (MCE)
Aubonne & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Owen
Lavigny & Par webcam
- 70CHF/h
- 1er cours offert
Sélia
Féchy & Par webcam
- 140CHF/h
- 1er cours offert
Fabrizio
Etoy & Par webcam
- 55CHF/h
- 1er cours offert
Flora
Etoy & Par webcam
- 70CHF/h
- 1er cours offert
Donovan
Rolle
- 40CHF/h
- 1er cours offert
Gianni
Rolle
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Nidhal
Gimel & Par webcam
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Patrik
Tolochenaz
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Dorian
Rolle & Par webcam
- 75CHF/h
- 1er cours offert
Patrick
Tolochenaz
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Sophie
Vufflens-le-Château & Par webcam
- 110CHF/h
- 1er cours offert
Julia
Hautemorges & Par webcam
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Vincenzo
Morges
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Charly
Morges
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Anthony
Morges
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Samuel
Morges & Par webcam
- 45CHF/h
- 1er cours offert
FRANCESCO
Morges
- 80CHF/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
