1er cours offert
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Allan
- Tarif 105CHF
- Réponse 3h
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Nombre d'élèves que Allan a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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105CHF
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Gymnastique
Détenteur d'un Master universitaire en science du sport (et santé) et entraineur A Swiss Athletics, ma méthode se base sur le respect du niveau de chacun et l'atteinte de l'objectif personnel.
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Gymnastique
Lieux du cours
-
Chez Allan : Sion
- Par webcam
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Sion
-
À propos d'Allan
Animé par le sport depuis toujours, que ce soit les sports d'endurance (Natation, course, vélo, montagne), de glisse (surf, kitesurf, ski,...) ou n'importe quelle activité physique libératrice, le partage de ma passion a très vite été une évidence.
Ainsi, terminant mon Bachelor en sciences du sport à l'Université de Lausanne, il allait de nature de le compléter par un Master en Activités Physiques et santé. Ayant travaillé en clinique de réadaptation, et coaché de nombreux sportifs d'élite, mon expérience s'étale entre 2 pôles: santé & performance.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
- Allemand
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Allemand
Que ce soit dans l'enceinte du centre de Physiothérapie & Coaching Movea, en extérieur, et/ou via une planification d'entraînements à domicile; l'échange, l'adaptation et la progression des entraînements sont la base de ma méthode.
Je suis maître en sport en activités physiques adaptées, ainsi je cherche à rendre accessible le monde du sport dans le but d'améliorer la vie de celui qui me fait confiance. Améliorer la santé, valoriser le progrès, encourager l'effort sont la base de cette prise en charge.
Je suis athlète et entraîneur course à pied certifié (Entraîneur A, Swissathletics), ainsi je vous suis sur le terrain et/ou par planification d'entraînement dans le but d'atteindre vos objectifs running. Je propose également une analyse de votre foulée.
Équipé de mon expérience dans la condition physique, je vous aide à optimiser vos compétences en proposant un entraînement spécifique à votre activité (sport, aventure, professionnel).
Spécialité: Surpoids, condition physique spécifique, course à pied, endurance, santé, remise en forme, rééducation orthopédique, analyse de la foulée.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
1
Je recommande vivement Allan pour ses plans d'entraînement de grande qualité. Il a toujours été très réactif et disponible pour me renseigner lorsque j'avais des questions. Les entraînements sont variés et j'ai vraiment remarqué une amélioration de mes chronos.
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Tarifs
Tarif
- 105CHF
Tarifs packs
- 5 h: 525CHF
- 10 h: 1050CHF
déplacements
- + 20CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Allan vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
webcam
- 105CHF/h
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