1er cours offert
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Pierre-Louis
- Tarif 23CHF
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- Marathon
Diplomé d'un Master en Activité Physique et Sportive, je propose de t'accompagner dans tes objectifs sportifs (course à pied).
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Lieux du cours
- Par webcam
À propos de Pierre-Louis
Je m'apelle Pierre-Louis, j'ai 26 ans, je suis passionné de sport depuis toujours, et j'ai vraiment à coeur de faire progresse mes coureurs en mettant le sport au centre de ta préoccupation, tout en alliant plaisir et convivialité. Nous progresserons ensemble.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Que tu sois débutant ou pratiquant confirmé, que tu veuilles te perfectionner, prendre du plaisir, progresser ou préparer une course, je propose des séances adaptées au niveau de chacun. Moi-même pratiquant, j'ai perfectionné mes méthodes d'entrainements au cours de ces dernières années, me basant sur les écrits scientifiques me permettant de créer une séance spécifique à ton niveau (fractionné, sortie courte et longue, récupération et renforcement musculaire). Je peux également t'apporter des conseils concernant ton matériel, ton hydratation ou alimentation.
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Tarifs
Tarif
- 23CHF
Tarifs packs
- 5 h: 115CHF
- 10 h: 230CHF
webcam
- 23CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Pierre-Louis vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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