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Alix
- Tarif 46CHF
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1er cours offert
- Coaching sportif
Diplômé en Préparation Mentale, je propose des séances d'accompagnement à l'optimisation de la performance, sportive ou en lien avec les études (examens, etc.)
- Coaching sportif
Lieux du cours
À propos d'Alix
L'accompagnement a toujours fait partie de mon parcours professionnel et j'ai une attirance particulière pour l'aide au développement du potentiel que chacun porte en soi, l'aide à surmonter des difficultés et tendre vers la réussite. La performance, oui, mais avec une attention particulière au bien-être.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
- Espagnol
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Espagnol
Ma méthodologie commence par un entretien et la passation d'un ou deux tests pour faire un état des lieux des habiletés mentales : j'établis alors un diagnostic en déterminant ce qui entrave le plus la réalisation de la performance au niveau mental. Ensuite, l'accompagnement porte sur plusieurs séances pour travailler sur ces habiletés mentales et les développer, à l'aide de différents outils et techniques. Séances en individuel, 45 minutes à 1 heure. Il faut compter 2 séances pour le diagnostic et ensuite nous planifions ensemble le nombre de séances à venir en fonction des besoins.
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Tarifs
Tarif
- 46CHF
Tarifs packs
- 5 h: 230CHF
- 10 h: 460CHF
webcam
- 46CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Alix vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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