1er cours offert
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Maya
- Tarif 50CHF
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Maya a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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50CHF
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1er cours offert
- Yoga
Diplômée yoga alliance donne cours de yoga doux pour débutant à domicile
- Yoga
Lieux du cours
- Par webcam
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Chavannes-près-Renens
À propos de Maya
Passionnée de développement personnel, c'est tout naturellement que je me suis tournée vers le yoga. Après quelques années de pratique en tant qu'élève, j'ai voulu étendre mes connaissances en poursuivant des formations yoga alliance. C'est ainsi qu'après dix ans de pratique, je me suis formée à deux types de yoga différents afin d'élargir ma compréhension en vue d'une meilleure pratique.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Enfants
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Enfants
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Asana, Pranayama, méditation.
Yoga doux pour débutants recherchant à se reconnecter à son corps et son esprit. D'un point de vue physique: travail sur la flexibilité, force, souffle, proprioception et équilibre. D'un point de vue mental: calme, lâcher prise et concentration sont travaillés.
Le yoga travaille des qualités pour augmenter son bien être au quotidien.
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Tarifs
Tarif
- 50CHF
Tarifs packs
- 5 h: 250CHF
- 10 h: 500CHF
webcam
- 50CHF/h
déplacements
- + 10CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Maya vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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