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Lucie
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- Coaching sportif
Diplômée d'un D.U yoga et santé ainsi que d'une certification pour enseigner le yoga j'enseigne le yoga à différents types de public.
- Coaching sportif
Lieux du cours
À propos de Lucie
Je suis Lucie, j'ai 37ans, maman d'une petite fille de 10 ans et ancienne sportive.
La pratique du yoga m'a énormément aidé et après m'être formé j'espère pouvoir rendre ce que j'ai reçu.
Le respect du corps,l'écoute de ce corps. La bienveillance.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Prendre le temps de ralentir.
Optimisation de performance sportive par le biais de la pratique du yoga.
Enfant, débutant, confirmé, post grossesse, ...
Yin yoga
Restauratif yoga
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Travail de visualisation / méditation
On s'adaptera en fonction des besoins du moment
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
1
Personne qui prend soin d'adapter la séance à chaque personne, à l'écoute de vos problèmes et à la recherche de solution pour pratiquer le yoga dans les meilleurs conditions, les vôtres.
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Tarifs
Tarif
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