1er cours offert
Le profil de Théo, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Théo
- Tarif 60CHF
- Réponse 24h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Théo a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Théo a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
60CHF
Contacter
1er cours offert
- Renforcement musculaire
- Cross training
- Aéroboxe
Educateur sportif diplômé d'état depuis 2019, je suis spécialisé dans la remise en forme pour tous niveaux. Je garantis 100% de résultat, ma méthode ? Des entraînements réfléchis dans le respect de vo
- Renforcement musculaire
- Cross training
- Aéroboxe
Lieux du cours
À propos de Théo
Coach diplômé depuis 2019 j'ai à coeur de partager ma passion du sport et du développement personnel à travers des séances motivantes qui vous mèneront à vos objectifs !
Je ne suis pas devenu coach par hasard, après 10 ans dans la vente et une mauvaise hygiène de vie j'ai décidé de changer de direction et de partir voyager pendant plusieurs mois, après avoir fait un travail personnel j'ai arrêter de fumer, je me suis instruis sur la nutrition et sur le sport, j'ai perdu une dizaine de kilos et c'est en Islande que j'ai découvert le Cross Training. Comme une révélation pour moi j'ai décidé dès mon retour en France de passer mon diplôme d'état afin de partager mon expérience et d'aider les autres à atteindre leur objectifs !
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Après avoir échangé avec vous sur vos objectifs je vous proposerais une séance dans le respect de votre anatomie et de vos antécédents sportifs.
Que ce soit à domicile ou en extérieur le coaching est avant tout un moment de partage et de bien-être, ici le but est de travailler intelligemment dans une ambiance chaleureuse.
1- L'explication de la séance suivi d'un échauffement pour réveiller votre corps en douceur et préparer les articulations et les muscles à travailler
2- Le corps de séance avec du travail ciblé pour que être en accord avec vos objectifs
3- Un retour au calme avec des étirements et de la mobilité articulaire
4- Le debriefing de la séance pour que nous puissions échanger et faire en sorte que la prochaine séance soit encore
J'offre les bouteilles d'eau pendant la séance et je reste à l'écoute pour passer les musiques de votre choix, C'EST VÔTRE MOMENT !
Théo.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 60CHF
Tarifs packs
- 5 h: 275CHF
- 10 h: 458CHF
webcam
- 46CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Théo vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Professeurs de Renforcement musculaire similaires
RUI
Genève
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Alexandre
Genève & Par webcam
- 130CHF/h
- 1er cours offert
Sabrina
Genève & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Federica
Val de Bagnes & Par webcam
- 70CHF/h
Augustin
Fribourg
- 65CHF/h
Denis
Lausanne & Par webcam
- 110CHF/h
Myriam
Vevey & Par webcam
- 74CHF/h
Daniel
Cointrin
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Douschàn
Lausanne
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Alper
Genève & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Timothy
Ecublens & Par webcam
- 110CHF/h
Serge
Bulle & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Mikhaïl
Genève & Par webcam
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Loris
Genève & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Christophe
Pully
- 90CHF/h
- 1er cours offert
David
Genève
- 110CHF/h
Sylvie
Saint-Martin
- 120CHF/h
Guillaume
Genève
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Salah
Prilly & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Lionel
Coppet & Par webcam
- 100CHF/h
-
Voir les professeurs de renforcement musculaire
