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Alain
- Tarif 42CHF
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Nombre d'élèves que Alain a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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42CHF
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- Coaching sportif
Entraineur de self-défense 2e degré d'expert en DynamicDefense Entraineur chez Urban Combatives Luxembourg
- Coaching sportif
Lieux du cours
À propos d'Alain
Je fais la Dynamic Defense depuis plus de 12 ans. Depuis 2022, elle fait partie du mouvement Urban Combatives, développé par Lee Morrison. Il n'y a rien de plus réaliste et efficace dans le domaine de la protection personnelle. J'ai passé des stages nombreux avec des vedettes comme Lee, Fred Mastro, Amit Porat,...
Inspiré par Lee, les entraîneurs de UCLux, qui s'entrainent régulièrement et systématiquement, évoluent en permanence.
Quelle est ma motivation de partager mon savoir ici? Tout simplement parce qu'il y a trop "cours de self-défense" qui n'ont rien avoir avec la réalité. (Attaques irréalistes, utilisation de la motricité fine qui n'est pas possible de développer sous la pression et l'adrénaline, ...) Malheureusement les pauvres gens n'en sont pas conscients...
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Apprenez à
- réagir de manière efficace contre une agression
- maîtriser vos angoisses
Méthode de self-défense réaliste, efficace et facile à apprendre
Le cours est toujours composé d'une brève partie théorique à laquelle s'ajoutent des exercices pratiques.
S'adresse à toute personne en bonne santé.
Cours peut -être donné en lux, fr, deutsch, et english
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Tarifs
Tarif
- 42CHF
Tarifs packs
- 5 h: 185CHF
- 10 h: 323CHF
webcam
- 32CHF/h
Précisions
Réduction sur 2e, 3e, et 4e participant.
Max de 4 participants
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