1er cours offert
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Farah
- Tarif 80CHF
- Réponse 21h
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Élèves2
Nombre d'élèves que Farah a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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80CHF
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Pilates
Bonjour à toi! Je suis Farah, diplômée Personal trainer et Group trainer, j'enseigne principalement aux Femmes comment retrouver confiance en elles par le mouvement, la respiration et du journaling. H
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Lieux du cours
-
Chez Farah : Vevey
- Par webcam
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Vevey
-
À propos de Farah
J'ai toujours aimé aider les gens! Je n'ai pas toujours eu confiance en moi et même jusqu'à aujourd'hui c'est un point que je travaille encore. Mais ce que je sais c'est qu'on peut tout réussir tant qu'on le veut et qu'on le visualise fort! Rentrer dans des cases n'est pas ma DA, viens comme tu es, est ma DA!
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Le déroulement d'un cours se passe dans la bienveillance et l'écoute active de tes besoins, nous commencerons par discuter de tes besoins et tes attentes, puis un échauffement dynamique pour arriver au corps de séances d'après ce qu'on aura décidé. Puis nous pourrions finir par de la respiration guidée et des exercices de journaling.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
1
Je la recommande vivement car elle est à l'écoute selon mes demandes spécifiques (renforcement trail)
Il y a une complicité qui s'est installée en nous .
C'est une personne solaire, qui sait motiver quand on en a besoin.
Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 80CHF
Tarifs packs
- 5 h: 400CHF
- 10 h: 800CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Farah vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 30CHF/h
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