Larissa - Coach sportif - Nantes
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Larissa - Coach sportif - Nantes

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Larissa

  • Tarif 28CHF
  • Réponse 24h
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Larissa - Coach sportif - Nantes
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  • Coaching sportif
  • Cross training

Hey, moi c'est Larissa. Depuis toujours j'aide mon entourage à se mettre ou remettre au sport, à trouver des activités physiques qui font du bien au corps et à l'esprit. Si c'est ton objectif, contact

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Recommandée

Larissa un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Larissa

Aujourd'hui nous sommes tous de plus en plus sédentaires. Les conséquences de cette sédentarité, nous les connaissons tous plus ou moins. Ces dernières vont des pathologies cardiovasculaires, au diabète, aux cancers, à l'obésité ou encore peuvent avoir des effets sur la santé mentale. Alors ce que je te propose, c'est de se mettre le plus rapidement possible en mouvement pour éviter tous ces désagréments. Et la bonne nouvelle dans tout ça, c'est que tu n'es même pas obligé d'aller à la salle de sport. 30 minutes d'activité physique a déjà un impact sur ta santé. Alors n'attends plus, mets-toi en mouvement maintenant ;)

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À propos du cours

  • Tout niveaux
  • Français
  • Finnois

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Finnois

Le but est d'avancer ensemble en fonction de tes objectifs.
Je te propose :
_Séance fitness en musique
_Séance de renforcement musculaire
_Séance de cardio Hiit
_Séance de zumba

En plus des séances, je te propose aussi un moment d'échange pour discuter de tes contraintes et freins. L'objectif est de trouver ensemble l'activité qui te permettra de rester en mouvement pour avoir une bonne santé physique.

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Tarifs

Tarif

  • 28CHF

Tarifs packs

  • 5 h: 139CHF
  • 10 h: 279CHF

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Ce premier cours offert avec Larissa vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

  • 1h

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  • 28CHF/h

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