1er cours offert
Le profil de Sven et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Sven
- Tarif 25CHF
- Réponse 1h
25CHF
Contacter
1er cours offert
- Coaching sportif
- Renforcement musculaire
- Fitness
Coaching individuel en fitness et musculation avec des plans d'entraînement personnalisés, des conseils nutritionnels et des analyses régulières des progrès
- Coaching sportif
- Renforcement musculaire
- Fitness
Lieux du cours
À propos de Sven
Je m'appelle Sven, j'ai 21 ans et je pratique activement la musculation depuis de nombreuses années. Le sport n'est pas seulement un passe-temps pour moi, mais un élément central de mon mode de vie.
Grâce à un entraînement constant et à une alimentation consciente, j'ai construit au fil des années un corps sportif et performant.
Je travaille de manière structurée, réaliste et durable – sans promesses extrêmes, mais avec une planification claire et une perspective à long terme.
Si tu souhaites optimiser ton entraînement de manière ciblée ou simplement en apprendre davantage sur l'entraînement et la nutrition efficaces, je serais ravi de partager mes connaissances.
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose un coaching individuel en fitness et renforcement musculaire pour tous ceux qui souhaitent travailler spécifiquement sur leur corps et leur santé.
Depuis l'âge de 15 ans, je m'intéresse intensivement à la musculation, au jogging et au calisthenics. Au fil des années (7 ans d'expérience en entraînement), j'ai acquis des connaissances approfondies dans les domaines de l'entraînement, de la récupération et de la nutrition – grâce à ma propre expérience, aux cours suivis ainsi qu'à la littérature spécialisée.
Mon coaching est entièrement adapté à tes objectifs et à ta situation de vie :
• Développement musculaire
• Définition corporelle
• Augmentation de la force
• Fitness général
• Entraînement d'endurance
• Prise ou perte de poids saine
• Structure d'entraînement pour débutants ou avancés
Tu reçois un plan d'entraînement sur mesure, adapté à ton niveau actuel, à tes disponibilités et à l'intensité souhaitée.
Les bases de la nutrition, la répartition des macronutriments et la faisabilité pratique au quotidien peuvent également faire partie du coaching.
Sur demande, nous effectuons des check-ins réguliers pour analyser les progrès, apporter des ajustements et nous assurer que tu restes constamment "on track".
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
1
Ich schätze seine Geduld und Aufmerksamkeit im Unterricht sehr. Wenn ich etwas nicht verstehe, nimmt er sich die Zeit, es mir verständlich zu erklären. Das macht den Unterricht sehr angenehm und hilft mir
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 25CHF
Tarifs packs
- 5 h: 99CHF
- 10 h: 160CHF
webcam
- 25CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Sven vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Professeurs de Coaching sportif similaires
Basri
Basel & Par webcam
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Yassine
Bâle & Par webcam
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Sára
Rheinfelden
- 70CHF/h
- 1er cours offert
RUI
Genève
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Alexandre
Genève & Par webcam
- 130CHF/h
- 1er cours offert
Sabrina
Genève & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Federica
Val de Bagnes & Par webcam
- 70CHF/h
Alper
Genève & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Augustin
Fribourg
- 65CHF/h
Denis
Lausanne & Par webcam
- 110CHF/h
Myriam
Vevey & Par webcam
- 74CHF/h
André
Nyon & Par webcam
- 35CHF/h
- 1er cours offert
Yan
Genève & Par webcam
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Mikhaïl
Genève & Par webcam
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Douschàn
Lausanne
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Timothy
Ecublens & Par webcam
- 110CHF/h
Mahdie
Genève & Par webcam
- 60CHF/h
Amadou
Genève & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Serge
Bulle & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Hamza
Lausanne & Par webcam
- 100CHF/h
-
Voir les professeurs de coaching sportif
