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Romain
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1er cours offert
- Coaching sportif
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- Musculation
- Fitness
Kinésithérapeute diplômé et coach sportif – 10 ans d’expérience J’accompagne toute personne souhaitant transformer son corps, améliorer sa condition physique ou sa posture. Programmes sur mesure.
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Lieux du cours
À propos de Romain
Le sport a toujours fait partie de ma vie. Après des études en kinésithérapie, j’ai passé plus de 10 ans à explorer, tester et affiner mes connaissances en musculation, fitness et nutrition. Ce parcours personnel m’a transformé physiquement, mais surtout mentalement. Aujourd’hui, ce que je veux, c’est partager tout ce que j’ai appris pour aider d’autres à se sentir mieux dans leur corps, à retrouver confiance, à se dépasser. Je sais à quel point un bon accompagnement peut changer une vie — c’est cette conviction qui me pousse à me consacrer pleinement au coaching.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Je propose un programme d'entraînement personnalisé sur 9 semaines, adapté à ton niveau et à ta fréquence (de 2 à 6 séances par semaine). Chaque programme suit une logique de surcharge progressive, avec un suivi technique constant pour garantir ta progression en toute sécurité. Tu bénéficieras aussi de conseils nutritionnels adaptés à ton objectif (perte de poids, prise de masse, recomposition corporelle, etc.). Les séances peuvent se faire en salle (si tu es local) ou par appel vidéo. Je reste disponible tout au long du programme pour ajuster, corriger et te motiver.
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Tarifs
Tarif
- 37CHF
Tarifs packs
- 5 h: 159CHF
- 10 h: 328CHF
webcam
- 28CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Romain vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
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