1er cours offert
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Théo
- Tarif 50CHF
- Réponse 13h
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Nombre d'élèves que Théo a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Fitness
J'ai fait 6 ans de musculation pour que tu n'aies pas à le faire ! Je t'apprendrai tout dès maintenant.
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Lieux du cours
-
Chez Théo : Ecublens
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Ecublens
-
À propos de Théo
Lorsque j'ai commencé la musculation à 17 ans, je suis entré dans ce monde seul, sans repère ni aucune idée de ce que je devais faire dans une salle de sport. Cette sensation étrange de ne pas appartenir au monde qui nous entoure lorsque l'on met un pied dans une salle de fitness, je l'ai aussi vécue et sais à quel point cela peut être effrayant. Aujourd'hui, j'aimerais accompagner d'autres personnes, les aider et leur montrer la voie vers un quotidien plus sain tout en éliminant cette peur du jugement et la honte ressentie lorsqu'on s'assoit sur une machine pour la première fois.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je pratique la musculation depuis 6 ans, me permettant d'accumuler une connaissance théorique substantielle sur cette activité sportive. Que ce soit lié à la maîtrise des différents mouvements, la structuration de ses entraînements ou les mécanismes corporels liés à la pratique, mes connaissances me permettront de répondre aux questions dans la bienveillance et le respect de l'autre.
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Tarifs
Tarif
- 50CHF
Tarifs packs
- 5 h: 220CHF
- 10 h: 400CHF
déplacements
- + 5CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Théo vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
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