Benoit - Coach sportif - Saint-Cergue
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Benoit

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Quelque soit votre objectif : remise en forme, perte de masse adipeuse, renforcement musculaire, je saurai vous accompagner et vous donner toutes les clés nécessaires pour votre réussite.

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Lieux du cours

    • chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Saint-Cergue

À propos de Benoit

J’ai créé Benfitcoach dans l’unique but de vous guider tout au long de votre processus de progression.
À travers les valeurs humaines qui me sont chères, telles que la confiance, l’empathie et le partage. J’ai pour ambition de vous faire redécouvrir le goût de l’effort et de redéfinir l’expérience d’entraînement. J’ai acquis de nombreuses compétences grâce à mon diplôme d’état, les formations régulières et la pratique de sport à haut niveau.

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À propos du cours

  • Tout niveaux
  • French

Toutes les langues parlées pour le cours :

French

Après un premier entretien téléphonique, nous organiserons une séance d'essai pour situer votre niveau actuel.

Profitez de mon expérience, mes méthodes d’entraînement, mes astuces nutrition pour accomplir vos objectifs.

J'adapte mon contenu en fonction de votre niveau et de votre objectif. Nous commençons toujours par un échauffement adapté, suivra ensuite des séries d'exercices à différentes intensités, et nous finissons par un retour au calme avec des étirements.

Au cours de ma carrière, je me suis spécialisé dans la perte de masse adipeuse et l'amélioration de la condition corporelle à travers l'augmentation des qualités physiques.

Grâce à l'expérience que j'ai accumulée durant mes années sur le terrain, je suis capable de vous accompagner du niveau totalement débutant et de vous faire progresser pas à pas ou à l'inverse si vous êtes un sportif confirmé je saurai vous donner les clés pour booster vos performances.


Les entraînements se dérouleront à votre domicile, ou en extérieur pour une durée minimum d'1 heure en fonction des objectifs.

Si vous êtes sur cette page et que vous m'avez lu jusqu'ici, c'est que vous êtes sur la bonne voie.

Benoit

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Tarifs

Tarif

  • 100CHF

Tarifs packs

  • 5 h: 500CHF
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Ce premier cours offert avec Benoit vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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